ارتز یا بریس دست به تجهیزاتی اطلاق میشود که برای ثابت و محکم نگهداشتن بخشهای مختلف بدن به کار میروند. این ابزارها همچنین به محافظت و اصلاح جراحات و ناهنجاریها کمک میکنند و میتوانند انجام برخی حرکات و وظایف بدن را تسهیل نمایند. ارتز دست، مانند ارتز سر و گردن، ارتز ستون فقرات، ارتز شانه و ارتز آرنج، یکی از زیرمجموعههای ارتز اندامهای فوقانی به شمار میآید. در حالی که ارتز مچ پا، ارتز لگن، ارتز زانو، کفش و کفی طبی جزو ارتز اندامهای تحتانی محسوب میشوند.
افرادی که در ناحیه دست خود دچار آسیبدیدگی شدهاند، افرادی که سکته کردهاند، کودکان مبتلا به فلج مغزی، افرادی با دست اسپاستیک و بیماران مبتلا به عارضه تنیس البو، از جمله کسانی هستند که به استفاده از ارتز دست نیاز دارند. این مقاله به منظور ارائه اطلاعات مهم درباره بریس دست برای افرادی که به دنبال کسب آگاهی در این زمینه هستند، تهیه شده است.
در ادامه به معرفی انواع بریس دست برگرفته از سایت کاویان کلینیک می پردازیم:
انواع بریس ارتوپدی دست
بریس دست در انواع متفاوت ارتوزهایسفارشیوتولید شده از قبل جهتکمک و حمایت از ناحیه آسیب دیده موجود است.انواع سفارشیاین محصولات برای افراد با بیماری شدیدتر تحت نظر پزشک متخصص ارتوپدی تهیه می شود. بریس دست بر اساس ناحیه آسیب دیده دارای انواع متفاوتی موجود است که در ادامه، به اختصار لیست شده است: ✔بریس بازو ✔بریس شانه ✔بریس بازوی استاتیک ✔بریس بازوی عملکردی ✔بریس آرنج ✔بریس مچ دست – ساعد ✔بریس مچ دست – شصت ✔بریس مچ دست کامل ✔بریس دست بلند
ارتز دست چه چیزی است؟
افراد به دلایل مختلف ممکن است با مشکلاتی در ناحیه دست مواجه شوند. ابتلا به برخی بیماریها، تصادفات و حوادث غیرمترقبه از جمله دلایل اصلی آسیبدیدگی دست به شمار میروند. در برخی موارد، نقص عضو در ناحیه دست ممکن است به صورت مادرزادی وجود داشته باشد. قطع دست میتواند به شدت بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد و اعتماد به نفس او را کاهش دهد. به همین دلیل، پزشکان به کمک این افراد آمده و ارتزهای دست را طراحی کردهاند.
این ارتزها که به نامهای اسپیلینت، ارتوز و بریس نیز شناخته میشوند، در انواع مختلف و با اهداف خاصی تهیه میشوند. استفاده از ارتز دست به بیماران این امکان را میدهد که بتوانند زندگی عادی خود را از سر بگیرند و همچنین به آنها کمک میکند تا اعتماد به نفس و انگیزه خود را دوباره پیدا کنند.
جنس ارتزهای دست از چه موادی تشکیل شده است؟
برای تولید بریس یا ارتز دست، از انواع مختلفی از مواد استفاده میشود که هر یک کاربرد خاص خود را دارند و برای نوع خاصی از بریسها مناسب هستند. برخی از موادی که در ساخت بریس دست به کار میروند شامل موارد زیر است:
– گچ
– چوب
– فلز
– پارچه
– پلاستیک
– ترموپلاستیک (گرما نرم)
ترموپلاستیک نوعی ماده نرم و سبک است که اخیراً توجه پزشکان را برای ساخت انواع ارتز دست به خود جلب کرده است. این ماده به نام گرما نرم نیز شناخته میشود، زیرا در معرض حرارت نرم میشود.
ترموپلاستیک در واقع نوعی پلاستیک انعطافپذیر است. پزشکان پس از گرم کردن ترموپلاستیک، آن را به شکل دلخواه در میآورند و منتظر میمانند تا خنک شود. پس از خنک شدن، این ماده شکل خود را حفظ کرده و در همان حالت باقی میماند. پزشکان میتوانند ترموپلاستیک را به صورت ورقههایی با ضخامتهای مختلف تهیه کنند و برای تولید هر نوع ترموپلاستیک ممکن است از ترکیبات پلیمری متفاوتی استفاده شود.
این ورقهها به راحتی میتوانند به شکل اعضای بدن فرم داده شوند و برخی از آنها قابلیت تغییر شکل چندین باره را دارند. بریس دستی که به این روش تهیه میشود، وزن بسیار کمی دارد و از ویژگیهای مثبت این نوع ارتز این است که بیمار میتواند به آسانی و با راحتی از آن استفاده کند. همچنین، نگهداری و مراقبت از ارتز دست ساخته شده با مواد ترموپلاستیک نسبتاً ساده است.
انواع ارتز دست
بریسهای مچ دست در انواع مختلفی وجود دارند. پس از معاینه بیمار، پزشکان به طور خاص یک بریس را با توجه به نیازهای ویژه بیمار طراحی میکنند. هر نوع ارتز مچ دست کاربرد خاصی دارد و هدف مشخصی را دنبال میکند. همچنین، بریسهای آماده نیز در بازار موجود هستند، اما بیشتر متخصصان ترجیح میدهند ارتزهای سفارشی را برای بیماران خود طراحی کنند.
برخی از مهمترین ارتزهای ناحیه دست شامل موارد زیر میباشد:
بریس دست
در صورتی که فرد به سندرم تونل کارپال یا تاندونیت مبتلا باشد، استفاده از بریس دست ضروری است. این ارتز به منظور کنترل حرکات دست پس از شکستگی و کشش عضلات مچ دست طراحی شده است. یکی دیگر از کاربردهای این بریس، مدیریت کنتراکچر است؛ وضعیتی که در آن عضله یا تاندون به طور غیرطبیعی کوتاه میشود.
بیمار میتواند از این نوع ارتز در زمان استراحت یا هنگام انجام فعالیتهای روزمره استفاده کند، البته این موضوع به نوع آسیب و صدمهای که فرد با آن مواجه است بستگی دارد. متخصص به بیمار در انتخاب مناسبترین نوع ارتز کمک میکند تا فرد بتواند در کوتاهترین زمان ممکن بهبودی یابد و به روال عادی زندگی خود بازگردد.
مواردی که پزشک ممکن است استفاده از بریسهای مچ دست یا دست را برای بیمار تجویز کند عبارتند از:
– سندرم تونل کارپال
– سکته مغزی (حادثه مغزی عروقی)
– کنتراکچر مچ دست
– کنتراکچر دست
– نیاز به آتلبندی در موقعیت کاربردی
آتلبندی به وضعیتی اطلاق میشود که در آن مچ دست و انگشتان به کمک آتل یا اسپلینت تثبیت میشوند. در این روش، پزشکان مچ دست را در زاویهای بین 20 تا 35 درجه قرار میدهند به گونهای که مچ دست به سمت بالا یا عقب خم شود. سپس دست را به گونهای تنظیم میکنند که مفاصل بینفلاژنیال در زاویهای بین 45 تا 60 درجه قرار گیرند. همچنین، پزشکان انگشت شست را از سایر انگشتان دور نگه میدارند و آن را در سمت مخالف اما همراستا با پشت انگشتان قرار میدهند.
ارتز ثابت مچ دست یا اسپیلنت دست
پزشکان از این نوع بریس برای درمان موارد زیر استفاده میکنند:
– فلج
– لرزش
– کنترل گرفتگی
– کنتراکتور
– انقباض عضلانی (قولنج)
– فلج اسپاسمی
– سندرم تونل کارپال
– تاندونیت
– در رفتگی مچ دست
– کشیدگی مچ دست
– شکستگی
– قرار گرفتن فرد در معرض عمل جراحی
پزشک مسئول ساخت بریس با توجه به اهداف و نیازهای بیمار، ممکن است یک اسپیلینت مچ دست، بریس تامب اسپایکی یا بریس کوکاپ مچ دست را تجویز کند. پس از ارزیابی وضعیت بیمار، پزشک معالج به او کمک میکند تا هر چه سریعتر بهبودی خود را به دست آورد و به فعالیتهای روزمرهاش ادامه دهد.
بریس انگشتان
پزشکان از بریسهای انگشت برای حمایت، محافظت و پیشگیری از تغییر شکل انگشتان استفاده میکنند. این نوع بریسها کاربردهای متعددی دارند که برخی از آنها عبارتند از:
– درمان دفورمیتی بوتونیر: این حالت که به بدشکلی انگشت جا دکمهای نیز معروف است، زمانی رخ میدهد که نزدیکترین مفصل به کف دست به سمت کف دست خم میشود و فرم طبیعی دست را مختل میکند.
– درمان انگشت چکشی: در این وضعیت، تاندون بازکننده انگشت آسیب میبیند.
– درمان در رفتگی: این بریسها میتوانند در درمان در رفتگی انگشتان موثر باشند.
– درمان دفورمیتی گردن قو: در این حالت، نزدیکترین مفصل به سر انگشت به سمت کف دست خم میشود و همچنین نزدیکترین مفصل به کف دست به سمت خارج خم میگردد.
– درمان انگشت ماشهای: این نوع بریس میتواند به بهبود این وضعیت کمک کند.
– درمان تنوسینوویت دکورون: در این حالت، تاندونهای انگشت شست دچار التهاب میشوند.
– درمان آرتریت روماتوئید: بریسهای انگشت میتوانند در مدیریت این بیماری موثر باشند.
– درمان شکستگی: این بریسها در فرآیند بهبودی شکستگیهای انگشت نیز کاربرد دارند.
بریس استاتیک مچ دست
پزشکان از این نوع ارتز برای حمایت از مفصل مچ دست بهره میبرند. این بریس به حفظ ساختار عملکردی دست کمک کرده و از بروز بدشکلی در مچ و دست جلوگیری میکند. همچنین، پزشکان گاهی از این ارتز برای اتصال به درمانهای دیگر استفاده میکنند.
ارتز استاتیک مچ دست به ویژه برای افرادی که دچار فلج عضلانی یا ضعف شدید در دست و مچ دست هستند، طراحی شده است. این بیماران در صورت عدم استفاده از ارتز، ممکن است با خطر ناهنجاریهایی مانند دست چنگالی یا کشش بیش از حد عضلات ضعیف مواجه شوند. به عنوان مثال، افرادی که به فلج چهار اندام (کوادری پلژی) مبتلا هستند، چنین ضعفی را تجربه میکنند.
استفاده از بریس استاتیک مچ دست به این افراد کمک میکند تا عملکرد دست خود را حفظ کنند و از بروز بدشکلی و انقباضات جلوگیری نمایند. در غیر این صورت، ممکن است در آینده نیاز به استفاده از بریس عملکردی مچ دست پیدا کنند.
بریس استاتیک دست
پزشکان از بریس استاتیک دست برای حفظ عملکرد صحیح دست و جلوگیری از بروز هرگونه بدشکلی استفاده میکنند. همچنین، این بریس گاهی به عنوان پایهای برای اتصال سایر وسایل درمانی به کار میرود. بریس استاتیک مچ دست به ویژه برای افرادی طراحی شده است که به ضعف و فلج در ساختارهای عضلانی داخلی دست دچار شدهاند، اما دارای عضلات اکستنسور قوی در مچ دست هستند.
این افراد در صورت عدم استفاده از بریس ممکن است با خطر بدشکلی دست صاف و کشیدگی غیرطبیعی مفصل کارپومتاکارپال انگشت شست مواجه شوند. پزشکان به افرادی که به این نوع ضعف مبتلا هستند، توصیه میکنند حتماً از ارتز استاتیک دست بهرهمند شوند.
استفاده از ارتز دست در شرایط خاص
اگرچه بسیاری از اختلالات و آسیبهای وارد شده به دست و مچ دست با کمک ارتز قابل درمان هستند، اما موارد خاصی وجود دارد که در آنها اثربخشی درمان با بریس محدود است. به طور کلی، مدیریت و کنترل بریس در این موارد به خوبی انجام نمیشود. برخی از این شرایط خاص شامل موارد زیر است:
فلج نیمهبدن
بیمارانی که دچار فلج در یک نیمه بدن هستند، تنها میتوانند از ارتز دست-مچ ثابت برای جلوگیری از خم شدن عضلات کنتراکتور یا منقبض استفاده کنند. همچنین، این بیماران میتوانند از یک اسلینگ شانهای برای پیشگیری از دررفتگی و کاهش درد بهرهمند شوند. در این میان، ارتزهای گرفتن منفعل نیز برای درمان برخی از بیماران با موفقیت همراه بودهاند.
آرتریت روماتوئید
پزشکان تعدادی از ارتزها را بهطور خاص برای بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید طراحی کردهاند. با این حال، هنوز یک رویکرد جامع و اصولی برای مدیریت شرایط مختلف پاتومکانیکی ناشی از این بیماری با استفاده از بریسها ایجاد نشده است.
سوختگی
اگرچه برخی مراکز درمان سوختگی از انواع مختلف ارتزها و اسپلینتها برای درمان بیماران خود بهره میبرند، اما هنوز به نتایج درمانی مطلوب و مورد انتظار پزشکان دست نیافتهاند.
موارد دیگر استفاده از ارتز دست
لازم به ذکر است که ارتز دست تنها در شرایطی که قبلاً اشاره شد، کاربرد ندارد. انواع ارتز دست میتوانند در موارد زیر نیز مورد استفاده قرار گیرند:
یکی از مواردی که استفاده از ارتزهای مخصوص دست میتواند بسیار مفید باشد، شکستگیهای مچ دست است. در صورت شکستگی دست، استفاده از بریس برای کاهش حرکات دست ضروری است.
اگر فردی دچار دررفتگی مچ دست شده باشد، استفاده از ارتز مخصوص مچ دست برای او الزامی است.
سندرم تونل کارپال نیز از دیگر شرایطی است که فرد را ملزم به استفاده از بریس دست میکند.
در صورت بروز سکته مغزی و آسیب به عروق مغزی، فرد ناچار به استفاده از ارتزهای مخصوص دست خواهد بود.
همچنین در تاندونیت مچ دست، فرد باید بریسهای مخصوص دست را تهیه و استفاده کند.
چگونه طراحی ارتز دست انجام میشود؟
طراحی ارتز دست در کلینیک ارتوپدی فنی یاراتوسط متخصصان ارتوپدی فنی صورت میگیرد. این کارشناسان ابتدا مچ دست و دست فرد آسیبدیده را بررسی و ارزیابی میکنند. در برخی موارد، برای ساخت ارتز دست نیاز به قالبهای گچی وجود دارد. برای دستیابی به بهترین عملکرد و کارایی، دست فرد باید در وضعیت اصلاحشدهای قرار گیرد.
در بازار انواع مختلفی از مچبندها و ارتزهای دست موجود است، اما همه آنها نمیتوانند بهخوبی نیازها و خواستههای فرد را برآورده کنند. به همین دلیل، متخصصان با توجه به نیازها و اهداف فرد، یکی از انواع پروتزها را انتخاب و توصیه میکنند. افرادی که پس از قرارگیری ارتز در محل خود احساس درد میکنند، باید هر چه سریعتر به متخصصان مراجعه کنند.
این متخصصان با توجه به شرایط موجود، تغییراتی در ارتز ایجاد کرده یا درمان جایگزینی را پیشنهاد میدهند. همچنین، به یاد داشته باشید که قیمت بریس دست بر اساس عملکرد و طراحی آن تعیین میشود.
انواع اسپلینت یا آتل دست کدامند؟
اسپلینتهای دست، که به عنوان آتل نیز شناخته میشوند، از زیرمجموعههای ارتز دست به شمار میروند. این آتلها بسته به شرایط خاص و بر اساس توصیه و تجویز متخصصان، در دست استفاده میشوند. انواع مختلف آتلها به شرح زیر است:
1. آتل بلند اندام فوقانی: این نوع آتل به صورت عمودی طراحی شده و دست را در زاویه 90 درجه ثابت نگه میدارد.
2. آتل کوتاه اندام فوقانی: این آتل از ناحیه آرنج آغاز شده و به نوک انگشتان ختم میشود. همچنین، آتل کوتاه کف دست را نیز پوشش میدهد.
3. آلنار گاتر: این نوع آتل نیز از آرنج تا نوک انگشتان را تحت پوشش قرار میدهد و یکی دیگر از انواع آتلهای ثابت مخصوص دست به شمار میرود.
با توجه به اطلاعاتی که در بالا ذکر شد، باید متوجه شده باشید که قیمت ارتز دست ثابت نیست و به عوامل گوناگونی بستگی دارد. برای خرید انواع مختلف ارتزهای دست، لازم است هزینههای متفاوتی پرداخت شود.
مزایای استفاده از ارتز دست
ارتزهای دست دارای فواید متعددی هستند. برخی از این مزایا عبارتند از:
کمک به بیماران برای از سرگیری فعالیتهای روزمره خود به صورت مشابه قبل
بهبود عملکرد دست
کاهش درد
افزایش دامنه حرکتی
پیشگیری از حرکات ناخواسته
محافظت از ناحیه خاصی در برابر آسیبهای مجدد
اصلاح ناهنجاریها و بدشکلیهای دست
تقویت و بهبود قدرت دست
نحوه مراقبت و نگهداری از ارتز دست
ارتز دست، مانند سایر انواع ارتزها، به مراقبت و نگهداری نیازمند است. نگهداری صحیح از بریس دست میتواند به افزایش عمر مفید آن کمک کند و همچنین از بروز بیماریهای پوستی ناشی از عدم مراقبت جلوگیری کند. اگر بیمار به درستی از ارتز دست خود مراقبت کند، علاوه بر افزایش طول عمر آن، میتواند هزینههای مربوط به تعویض یا تعمیر را نیز کاهش دهد. بنابراین، اهمیت زیادی دارد که به دقت از ارتز نگهداری شود. همچنین، بیمار باید ارتز دست خود را به خوبی تمیز کند تا از بروز هرگونه بیماری پیشگیری شود.
برای تمیز کردن بریس دست، تنها به یک پارچه مرطوب و صابون با pH خنثی نیاز است. نیازی به غوطهور کردن ارتز در آب نیست، زیرا این کار میتواند به کاهش عمر آن منجر شود. همچنین، پزشک متخصص توصیههای مهمی در خصوص نگهداری از ارتز دست ارائه میدهد که رعایت آنها بسیار ضروری و حائز اهمیت است.
تیپینگ یکی از حوزههای فعالیت کلینیکهای فیزیوتراپی است که به انجام تیپینگ ورزشی و درمانی اختصاص دارد. این روش به عنوان یک درمان مکمل و مدرن در فیزیوتراپی شناخته میشود.
تیپینگ با استفاده از باندهای چسبدار خاص، حرکات ناحیه آسیبدیده (شامل مفاصل، عضلات، لیگامانها، تاندونها و غیره) را بر اساس وضعیت بیمار و با رعایت اصول بیومکانیکی محدود میکند.
در فیزیوتراپی، دو نوع تیپ مورد استفاده قرار میگیرد: درمانگران از تیپهای ریجید برای محدود کردن حرکت در یک مفصل یا حفاظت از آن در حین حرکات عملکردی بهره میبرند، در حالی که تیپهای الاستیک و منعطف کینزیولوژی (kinesiological tape) برای تسهیل الگوهای حرکتی به کار میروند. در ادامه، توضیحاتی درباره تیپ ریجید (اتلتیک تیپ) ارائه خواهد شد.
تیپ ریجید(نوار چسب سخت)
وسایل مورد احتیاج برای بانداژ تیپینگ ریجید:
برای استفاده از روشهای مختلف بانداژ و تیپینگ ریجید، به نوارهای خاص و متعددی نیاز است که باید در کیف یا جعبه کمکهای اولیه موجود باشند. به منظور دستیابی به اهداف درمانی مؤثر، توصیه میشود نوارهای مورد نیاز از بهترین نوع موجود انتخاب شوند.
در ادامه با برخی از نوارهای موجود آشنا میشویم:
تیپ های چسبنده الاستیک (الاستوپلاست Elastoplast)
این نوارها علاوه بر خاصیت چسبندگی، دارای خاصیت ارتجاعی (الاستیک) نیز هستند و برای اهداف زیر مورد استفاده قرار میگیرند:
حفظ فشار موضعی در ناحیه آسیبدیده
حفظ حداکثر فشار در آسیبهای لیگامانی
حفظ بیحرکتی در آسیبهای عضلانی
نگهداشتن ارتز یا آتل در محل آسیب
🔴شایان ذکر است که قبل از انجام بانداژ یا تیپینگ در نواحی دارای خراشیدگی، پارگی، زخمهای باز، تاولها و… باید سطح زخمها با محلول ضدعفونیکننده (بتادین) تمیز شود و از پمادهای آنتیبیوتیک یا اسپریهای ضدقارچ بر روی آن استفاده گردد.
نوارسفید اکسید روی (White Zinc Oxide Tape)
این نوارها غیر ارتجاعی و چسبنده هستند و حاوی اکسید زینک (اکسید روی) میباشند. از این نوارها میتوان برای پوشاندن زخمها و برخی التهابات پوستی استفاده کرد. لازم به ذکر است که تمامی نوارهای حاوی مواد دارویی باید در مکانهای خشک و خنک نگهداری شوند.
اسپریهای چسبنده (Adhesive Spray)
اسپریهای چسبنده شامل مواد آئروسل مانندی هستند که بلافاصله پس از اسپری شدن بر روی پوست، یک لایه حفاظتی و چسبنده ایجاد میکنند. این لایه از تماس مستقیم نوارهای چسبنده با پوست جلوگیری کرده و همچنین مانع از لغزش و افتادن نوارها از محل مورد نظر میشود.
ماده های لوبریکانت
مواد لغزنده کننده مانند وازلین یا ژل K.Y به کاهش اصطکاک مابین سطح پوست و نوارها کمک میکنند. استفاده از این مواد در نواحی با اصطکاک بالا، مثل پاشنه پا یا ناحیه تاندون آشیل، ضروری است.
پد پاشنه
این پدها که به شکل نوارهای نازک و چهارگوش طراحی شدهاند، به کاهش اصطکاک بین پوست و نوارهای چسبنده کمک میکنند. این پدها بهطور خاص برای ناحیه پاشنه پا ساخته شدهاند.
گاز استریل(Gauze)
در صورت وجود زخمهای باز، از گاز استریل به همراه محلولهای ضدعفونیکننده برای تمیز کردن سطح زخم استفاده میشود. همچنین، گازهای استریل برای محافظت از تاولها، زخمهای باز و بریدگیها نیز به کار میروند.
گاز غیراستریل
گاز غیراستریل برای پاکسازی نواحی اطراف زخمها و بریدگیها مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین، این نوع گاز برای اعمال فشار بر بافتهای اطراف زخم به منظور متوقف کردن خونریزی به کار میرود. از دیگر کاربردهای گاز غیراستریل میتوان به پوشاندن نواحی شکستگی و دررفتگی هنگام استفاده از آتل اشاره کرد.
باند الاستیک
باندهای الاستیک در اشکال، رنگها و اندازههای مختلف تولید میشوند و دارای خاصیت ارتجاعی هستند. مهمترین کاربردهای این باندها شامل حفاظت از نواحی مختلف در آتل، نگهداری یخ در محل آسیب، حمایت از اندامهای آسیبدیده، اعمال بانداژ فشاری در زمان آسیب به بافتهای نرم و حفاظت از مفاصل و… میباشد.
اندازه ۱۵ سانتیمتر برای نواحی ران و کشاله ران
اندازه ۱۰ سانتیمتر برای بازو، شانه و ساق پا
اندازه ۸ سانتیمتر برای مچ پا
اندازه ۵ سانتیمتر برای مچ دست و اندامهای کودکان ورزشکار
نوارچسب سفید (لکو پلاست)
نوارچسب لکوپلاست در اندازههای مختلف برای ثابت نگهداشتن بانداژ بر روی ناحیه آسیبدیده به کار میرود. در شرایط بارانی یا مرطوب، یا موقع فعالیت در آب، از نوارهای ضد آب (Water Proof) برای محافظت از ناحیه آسیبدیده استفاده میشود.
باند سه گوش
این باند به منظور آویزان کردن اندامها (به ویژه در آسیبهای اندامهای فوقانی) و همچنین برای نگهداری آتل یا اسپیلینت مورد استفاده قرار میگیرد.
فومهای لاستیکی
فومها لایههای نازکی از لاستیک فشرده هستند که در نواحی بسیار دردناک، کبود یا ضربدیده به کار میروند و پس از آن ناحیه بانداژ میشود. به عنوان مثال، در مورد شاین اسپلینت (Shin Splint)، قبل از بانداژ ساق پا، از فوم بر روی ناحیه آسیبدیده استفاده میشود.
کینزیوتیپ (Kinesio Tape)
کینزیوتیپهای ورزشی در رنگهای متنوعی عرضه میشوند. رنگها تأثیری بر کیفیت درمان ندارند، اما در مواردی که ناحیه درمان قابل مشاهده است، بهتر است از رنگهای مورد علاقه بیمار برای تیپینگ استفاده شود.
نکتهی مهم در تیپینگ، توجه به موارد کاربرد و عدم کاربرد آن و نیز رعایت اصول بیومکانیکی موقع اعمال تیپ درمانی یا ورزشی می باشد. قبل از استفاده از تیپ، ضروری است که در مورد حساسیتهای پوستی بیمار پرسش شود.
همچنین، توصیه میشود قبل از اعمال تیپ درمانی، از یک نمونه کوچک به عنوان تستر استفاده گردد.
کاربرد و تأثیر نوارهای درمانی کششی (تیپینگ)
نوار درمانی الاستیکی که به اسم نوار کینه زیو یا “K tape” همچنین شناخته میشود، نوعی نوار پارچهای با چسب آکریلیک می باشد که به جهت درمان آسیبهای ورزشی و اختلالات فیزیکی مختلف به کار میرود. اگر این نوارها به درستی استفاده شوند، قادرند درد ناشی از تاندونها یا التهابهای عضلانی را کاهش داده و به بهبود وضعیت جسمانی ورزشکاران کمک کنند.
با این حال، از نظر علمی، هنوز تحقیقات کافی درباره تأثیرات واقعی این نوارها در مقایسه با سایر ابزارهایی که ورزشکاران برای تسکین دردها و آسیبهای خود استفاده میکنند، انجام نشده است. تا زمانی که اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست نیاید، این احتمال وجود دارد که نوارهای رنگی بیشتر از آنکه فایده فیزیکی داشته باشند، تأثیرات روانی بر جای بگذارند. به عنوان مثال، این نوارها میتوانند به ورزشکار یادآوری کنند که باید در مورد ناحیه آسیبدیده احتیاط بیشتری به خرج دهد یا این احساس را در او ایجاد کنند که برای کاهش دردش اقدامی انجام شده است.
ورزشکاران عموما به جهت پیشگیری از آسیبدیدگی از ابزارهایی مانند مچبند استفاده میکنند تا حرکات مفاصل، به خصوص مچ پا و مچ دست، را محدود نمایند. تحقیقات متعدد نشان دادهاند که این کار میتواند از فشار آمدن و رگبهرگ شدن مچها جلوگیری کند. اما هدف نوارهای کشی رنگارنگ که در میان ورزشکاران المپیک محبوبیت خاصی دارند، متفاوت است.
تاریخچه تیپینگ
این نوارها در اواسط دهه ۱۹۷۰ توسط کنزو کاسی، فیزیوتراپیست و متخصص طب سوزنی ژاپنی که در آمریکا تحصیل کرده بود، طراحی و ابداع شدند. پس از گذشت یک دهه از معرفی این محصول، در سال ۱۹۸۰، ارتوپدیستها، کایروپرکتیستها، پزشکان طب سوزنی و سایر پزشکان در ژاپن به عنوان اصلیترین مصرفکنندگان این نوارها شناخته شدند.
در سال ۱۹۸۸، این چسبها را ورزشکاران المپیکی و حرفهای ژاپنی استفاده نمودند. هدف کنزو کاسی این بود که به جای نوارهای خشک و سخت ورزشی، محصولی تولید شود که قادر به تقلید خاصیت کشسانی پوست انسان باشد. این نوارهای ابداعی که به نام کینسیو شناخته میشوند، برای نخستین بار در المپیک پکن ۲۰۰۸ به نمایش درآمدند، زیرا شرکت تولیدکننده تعداد بسیاری از این نوارها را به ۵۸ کشور اهدا نمود .
بعد از گذشت چهار سال ، در المپیک ۲۰۱۲ لندن نیز این نوارها بر روی بدن ورزشکاران در همه رشتههای ورزشی مشاهده شد. در حقیقت، این نوارها به عنوان ابزار کار مربیان و پزشکان تیمها به شمار میروند.
نظریههای متعددی درباره کاربرد و تأثیر نوارهای کینزیو وجود دارد. یکی از این نظریهها بیان میکند که این نوارها با کشیدن و کشآمدن، پوست را بالا میکشند و آن را از سایر لایههای بافت بدن جدا میکنند. این جدایی باعث ایجاد فضایی خالی میشود که به خون اجازه میدهد جریان بیشتری پیدا کند و در نتیجه، توانایی بدن در پاکسازی مایع لنفاوی افزایش مییابد و التهابات با سرعت بیشتری بهبود مییابند.
چسباندن این نوارها به پوست همچنین فشار روی نورونهای حسی را کاهش میدهد و به این ترتیب، درد ورزشکاران را کاهش میدهد. برخی مطالعات محدود نشان دادهاند که استفاده از این نوارها میتواند حجم مایعات در بدن بیماران سرطانی را کاهش دهد، اما در میان ورزشکاران، رایجترین اثر این نوارها کاهش درد است.
از آنجا که این نوارها معمولاً در کنار سایر ابزارها و داروهای درمانی استفاده میشوند، بررسی تأثیر و عملکرد دقیق خود نوارها دشوار است. به همین دلیل، نتایج به دست آمده از مطالعات کوچک انجام شده بر روی این نوارها با یکدیگر متفاوت است.
با اینکه کاربرد اصلی نوارهای کینزیوتیپ در میان ورزشکاران حرفهای است، تصور میشود که این نوارها تنها مختص این گروه هستند. اما باید اشاره کرد که این نوارها در میان طیف وسیعی از بیمارانی که از دردهای مفصلی، عضلانی و اسکلتی رنج میبرند نیز مورد استفاده قرار میگیرند.
با افزایش استفاده از این نوارها، تحقیقات زیادی توسط فیزیوتراپیستها در نقاط مختلف جهان انجام شده است. امروزه، علاوه بر درمان آسیبهای ورزشی، این نوارها در موارد دیگری مانند ایجاد ثبات در مفاصل، کاهش درد و تورم، تحریک و کنترل عضلات مختلف بدن، تسریع در فرآیند ترمیم و افزایش گردش خون نیز کاربرد دارند.
این نوارها از پارچههایی با چسب مخصوص ساخته شدهاند و یکی از ویژگیهای بارز آنها خاصیت کشش و انعطافپذیری است. این ویژگی باعث میشود که نوارها در ناحیه مورد استفاده ثبات ایجاد کنند، بدون اینکه حرکات مفصل را محدود کنند. به همین دلیل، در آسیبهای ورزشی مختلف که نیاز به ثبات بدون محدودیت حرکتی وجود دارد، استفاده از این نوارها بسیار رایج است.
پیش از ظهور این نوارها، ورزشکاران برای جلوگیری از آسیب، ناچار به استفاده از مچبندها و زانو بندهای دست و پاگیر بودند که به سرعت جای خود را به تیپهای کینزیولوژیک دادند.
جنس نوارهای کینزیولوژی
نوار کینزیوتیپ از الیاف کتان هایپوآلرژیک لاتکس ساخته شده و دارای چسب اکلریک است که با حرارت فعال میشود. این نوار تنها در جهت طولی قابلیت کشش دارد و میتواند تا حدود ۴۰ درصد طول اولیه خود افزایش یابد؛ به عبارت دیگر، یک تکه ۱۰ سانتیمتری میتواند تا ۴ سانتیمتر کشیده شود.
البته در اکثر موارد از حداکثر کشش استفاده نمیشود و باید توجه داشت که مواد دارویی در ساخت آن به کار نرفته است. ضخامت و وزن کینزیوتیپ نزدیک به خصوصیت های پوست بدن می باشد و قطر آن که مشابه قطر اپیدرم می باشد که سبب ایجاد احساس راحتی در محل چسباندن می شود.
کاربردهای کینزیوتیپ
استفاده از کینزیوتیپ در تمامی مراحل بهبودی، از جمله فازهای حاد، تحت حاد و مزمن، امکانپذیر است. این روش به عنوان یک درمان عملکردی شناخته میشود که مانع از فعالیت بیمار نمیشود و به او اجازه میدهد تا به انجام کارهای روزمره خود ادامه دهد. با رعایت نمودن اصول آناتومی سطحی بدن و استفاده درست از کینزیوتیپ، میتوان فشار را از روی یک تاندون خاص کم نمود و به آن مهلت ترمیم داد.
بسیاری از آسیبهای ورزشی با استراحت بهبود مییابند، اما فعالیتهای روزمره به قدری زیاد است که تاندونها زمان کافی برای ترمیم پیدا نمیکنند. در این شرایط، استفاده از کینزیوتیپ به بیمار کمک میکند تا به فعالیتهای روزانه خود ادامه دهد و در عین حال فشارهای روزمره از روی تاندونها برداشته شود، که در نتیجه سرعت بهبود بافت افزایش مییابد.
برخی از کاربردهای این روش شامل آزادسازی نقاط میوفاشیال، سندروم گیرافتادگی شانه، آسیب تاندونهای چرخاننده مفصل شانه، آرنج تنیسبازان، پارگی رباطهای صلیبی، پیچ خوردگی مچ پا، کمر درد، سندروم ایلیوتیبیال باند، التهاب تاندونها یا تاندونیت، رگ به رگ شدن یا استرین عضلانی و آسیب به رباطها و… میباشد.
برخی از رایجترین کاربردهای کینزیوتیپ در فیزیوتراپی به شرح زیر است:
پلانتار فاشیایتیس و خار پاشنه
پیچ خوردگی مچ پا
سندرم دکرون
تاندونیتهای دست و انگشتان
کشیدگیهای عضلانی و آسیبهای ورزشی
سندرم ورودی قفسه سینه (TOS)
تاندونیت آشیل
کندرومالاسی پاتلا (نرمی کشکک)
در رفتگی کشکک زانو
سندرم تونل کارپال
در رفتگی و التهاب مفصل آکرومیوکلاویکولار
دردهای تیرکشنده در ناحیه شانه، گردن و اندامهای فوقانی (دردهای میوفاشیال شانه)
اصلاح وضعیت بدن در بیماران مبتلا به کیفواسکولوزیس
کنترل و درمان اسپاستیسیتی در بیماران نورولوژیک
تاندونیتها و بورسیتهای شانه
تنیس البو و گلف البو
و…
فواید کینزیوتیپ
به کارگیری تکنیکهای بانداژ و تیپینگ دارای فواید درمانی متنوعی است. از جمله این فواید میتوان به موارد ذیل اشاره نمود:
افزایش جریان خون در ناحیه مورد نظر
کنترل ورم
کاهش احساس درد
کمک به ترمیم و جلوگیری از تشدید آسیب
مزایای بانداژ
مزایا بانداژ برای ورزشکاران
افزایش جریان خون در ناحیه بانداژ شده حین فعالیت
کاهش احساس درد
کنترل ورم
بهبود کارایی و عملکرد ورزشکار
جلوگیری از تشدید آسیب
پیشگیری از بروز آسیب در نواحی دیگر، به ویژه اطراف محل آسیب
کاهش ترس و افزایش اعتماد به نفس ورزشکار در مواجهه با آسیبهای ورزشی
چسباندن تیپ بر روی پوست تأثیراتی بر بخشهای زیرین آن دارد، از جمله سیستم لنفاوی، عروق محیطی، عضلات و فاشیای پوشاننده آنها، گیرندههای حسی سطح پوست و مفاصل. نواربندی به محدود کردن حرکات اضافی و آسیبزا به مفاصل، اصلاح الگوی حرکتی، حفظ ثبات و بهبود عملکرد اعضا، تنظیم راستای بخشهای مختلف بدن، کاهش درد و ورم کمک میکند و میتواند روند بهبودی را تسریع نماید.
به دلیل کششی که تیپ بر روی پوست ایجاد میکند، میتواند به بهبود گردش خون در ناحیه کمک کرده و حرکت مایع لنف را تسهیل کند و در نتیجه ورم ناشی از آن را کاهش دهد.
بین فاشیا و لنف ارتباط عملکردی وجود دارد که به بهبود گردش خون در ناحیه کمک میکند. فاشیا، غلافی است که عضلات را پوشانده و آنها را به بخشهای جداگانه تقسیم میکند و در واقع عضلات مجاور را از یکدیگر جدا میسازد.
لنف مایعات و مواد شیمیایی موجود در عضلات را حمل میکند. کانالهای لنفی از درون فاشیا و از میان استخوانها و عضلات، و همچنین از بین عضلات و پوست به صورت سطحی عبور میکنند. این لولههای لنفی در اندازههای مختلفی وجود دارند، گاهی به قطر یک تار مو و گاهی تا ۲ سانتیمتر.
کانالهای اصلی لنفاوی در نواحی کشاله ران، گردن و زیر بغل قرار دارند. اگر جریان لنف محدود یا افزایش یابد، فضای بین عضلات و پوست کاهش مییابد که این کاهش فضا به نوبه خود باعث تحریک گیرندههای حسی درد میشود.
کششی که تیپ بر روی سطح پوست ایجاد میکند، باعث افزایش فضای بین درم و عضلات می شود. بر این اساس، کاهش فشار از روی کانالهای لنف میتواند به تسهیل تخلیه جریان لنف کمک کند. در این راستا، با استفاده از برشهای چند شاخهای بر روی نوار، فشار کم اما مداومی به بافت وارد میشود که میتواند طی دو تا سه روز به کاهش ورم منجر شود.
کاهش درد
در مواقعی که بافتی آسیب میبیند، فضای بین اپیدرم و عضله زیرین آن کاهش مییابد. این کاهش فضا باعث فشرده شدن پایانههای عصبی و انتقال پیامهای درد به مغز میشود. استفاده از کینزیوتیپ میتواند سیگنالهای ارسالی به مغز را اصلاح کند و در نتیجه پاسخهای واکنشی بدن به پیامهای درد را کاهش دهد، که این امر منجر به کاهش میزان درد میشود.
از نظر تئوری، افزایش فضای بین عضلات میتواند عملکرد آنها را بهبود بخشد و از خستگی زودرس جلوگیری کند. همچنین، بهبود انقباض عضله و افزایش قابلیت حرکتی از دیگر مزایای این روش به شمار میرود.
از سوی دیگر، تحریکات پوستی ناشی از تیپ با فعالسازی رشتههای عصبی، مسیرهای نخاعی درد را مهار کرده و در برخی موارد، به تشخیص فیزیوتراپیست، میتواند به تسکین درد منجر شود.
کاهش چسبندگی کینزیوتیپ
اولین عامل مؤثر در کاهش چسبندگی، گذشت زمان است. در ۲۴ ساعت اولیه، درصد قابل توجهی از خاصیت کشسانی آن کاهش مییابد. اگر شما از آن دسته بیمارانی هستید که فعالیت ورزشی خاصی دارید، پس از ورزش باید نسبت به تجدید تیپ اقدام کنید.
علاوه بر این، عرق کردن، خیس شدن و دوش گرفتن تأثیری بر کنده شدن تیپ نخواهد داشت و میتوانید با خیال راحت در حین استفاده از تیپ، دوش بگیرید. به شرطی که آن را دستکاری نکنید، تیپ کنده نخواهد شد. گرمای طبیعی پوست به ماندگاری تیپ کمک کرده و باعث چسبندگی بهتر نوار به اندام میشود. بنابراین، اگر قبل از چسباندن تیپ از یخ استفاده کردهاید، باید منتظر بمانید تا دمای پوست به حالت طبیعی خود بازگردد.
نحوه اجرا
اگرچه چسباندن نوارها به نظر کار سادهای میآید، اما میزان کششی که به بافتهای مختلف وارد میشود، نحوه چسباندن، روش بریدن و اعمال کشش بر روی عضو، نیازمند تسلط به مسیرهای آناتومی اندام است. به همین دلیل، مراجعه به فیزیوتراپیستی که دورههای آموزشی کاربرد تیپ را گذرانده، ضروری است. مدلهای بریدن نوارها در روشهای مختلف متفاوت است.
در برخی موارد، این نوارها بدون برش استفاده میشوند که به آن برش I گفته میشود. در موارد دیگر، یک برش تا نیمه نوار زده میشود (برش Y) و در برخی موارد نیز از برشهای چند شاخهای (یا web) و… استفاده میشود.
افرادی که به دلیل آسیب دیدگی در ناحیه شانه، آرنج یا مچ دست خود نیاز به مراقبت دارند، میتوانند از آویز دست یا Sling بهره ببرند تا به بهبود وضعیت و حفاظت از ناحیه آسیبدیده کمک کنند. استفاده از آویز دست میتواند بازو را به طور ثابت در کنار بدن نگه دارد و از حرکات غیرضروری آن جلوگیری کند.
آویز دست یا اسلینگ چیست؟
آویز دست یا اسلینگ وسیلهای است که از پارچه ساخته شده و به گردن آویزان میشود تا از اندام فوقانی محافظت کند. این وسیله از قسمت زیر ساعد دست پشتیبانی میکند و به این ترتیب، وزن اندام فوقانی به گردن منتقل میشود. اندام فوقانی شامل آرنج ، بازوها، ساعد، مچ دست و انگشتان است که ممکن است دچار بیماریها و آسیبهای گوناگون شود. در صورت بروز آسیب یا جراحت در این نواحی ، پزشک ممکن است استفاده از آویز دست را برای بهبود سریع تر تجویز نماید. این وسیله را میتوان بهصورت آماده خریداری کرد، اما همچنین میتوان با استفاده از یک تکه پارچه آن را بهراحتی تهیه کرد. آویز دست در درمان و تسکین درد نیز کاربرد دارد.
کاربرد آویز دست یا اسلینگ
♦ آویز دست پس از انجام جراحیهای مربوط به شکستگی استخوان، ترمیم تاندونها یا اعصاب در ناحیه بازو مورد استفاده قرار میگیرد.
♦ این آویز به منظور بیحرکت نگهداشتن مفصل آرنج برای مدت معینی به کار میرود. آویز، مفصل آرنج را در زاویه ۹۰ درجه ثابت نگه میدارد که این بیحرکتی به استراحت مفصل کمک کرده و در بسیاری از بیماریهای آرنج، درد و تورم را کاهش میدهد.
همچنین، پس از انجام جراحیهای مختلف آرنج، از جمله درمان شکستگیها و ترمیم آسیبهای تاندون یا اعصاب، استفاده از آویز دست رایج است. بعد از جااندازی دررفتگی آرنج نیز معمولاً مفصل برای مدتی در آویز دست بیحرکت میشود.
♦ در درمان بسیاری از بیماریهای مچ دست و انگشتان که نیاز به استراحت و بیحرکتی دارند، آویز دست به کار میرود.
آویزدست یا sling به منظور افزایش بیحرکتی ساعد، مچ دست و کف دست پس از درمان شکستگیها یا ترمیم تاندونها و اعصاب ناحیه استفاده میشود. این آویز باعث میشود که مچ و کف دست کمی بالاتر قرار بگیرند و در نتیجه ورم کمتری داشته باشند.
انواع آویز دست یا اسلینگ
در این بخش، به بررسی انواع مختلف اسلینگهای آویز دست، کاربردهای آنها و مناسب بودنشان برای شما پرداخته شده است.
آویز دست استاندارد
این نوع آویز دست به منظور درمان آسیبهایی نظیر شکستگی، در رفتگی و ترمیم استخوانهای شکسته در ناحیه ساعد مورد استفاده قرار میگیرد. یکی از ویژگیهای بارز این آویز، جلوگیری از حرکت بازو و دست است. این اسلینگ از یک نوار پارچهای استاندارد تشکیل شده که دور یکی از بازوها و بالای شانه قرار میگیرد. آویز دست استاندارد با استفاده از بانداژ، از ناحیه آسیبدیده محافظت کرده و در عین حال، قسمت سبک آن زیر بازو قرار میگیرد تا بازو را در وضعیت مناسب نگه دارد. این نوع آویز برای آسیبهای آرنج، شکستگیها، در رفتگیها و آسیبهای مچ دست و همچنین تروما در ناحیه بازو کاربرد دارد.
آویز دست شانهای
آویز دست شانهای به منظور ثابت نگه داشتن مفصل آرنج برای مدت معین استفاده میشود. این آویز به محافظت از ناحیه ساعد کمک کرده و وزن دست را به ناحیه گردن منتقل میکند. ساختار این آویز از یک پارچه یا کمربند ساده تشکیل شده که دور بازو پیچیده میشود و در نهایت دست در بالای شانه مخالف قرار میگیرد. این روش به منظور حفاظت از ناحیه آسیبدیده و جلوگیری از آسیب به استخوان و تاندونهای دست و بازو به کار میرود. آویز دست حلقهای نیز برای درمان آسیبهای ساعد، صدمات تاندون و شکستگیهای استخوان آرنج و اندام فوقانی مورد استفاده قرار میگیرد.
اسلینگ گردنی
این نوع آویزها به دور گردن قرار میگیرند و تحرک بیشتری را فراهم میکنند. آنها برای درمان صدمات استخوان و آسیبهای گردن بدون نیاز به بانداژ طراحی شدهاند و در موارد نادر برای صدمات بازو و دست نیز به کار میروند. اسلینگها با استفاده از کمربند یا پارچه طراحی شدهاند که با قرار گرفتن پارچه در زیر مچ، دست به طرف بالا میرود و نهایتا به دور گردن پیچیده میشود. با استفاده از آویز دست گردنی، بازوی سالم به راحتی آویزان میشود در حالی که بازوی آسیبدیده در ارتفاع مناسب قرار میگیرد.
آویز دست کیسهای
آویز دست کیسهای به منظور تثبیت دست، به ویژه در نواحی ساعد و مچ، طراحی شده است. این محصول در مواقعی که مچ یا ساعد دچار آسیب، ضرب دیدگی، شکستگی یا رگ به رگ شدن میشود، به روند بهبودی کمک شایانی میکند. در واقع، اسلینگ کیسه ای وزن اندام فوقانی را به گردن منتقل کرده و حرکت دست را محدود میسازد. در این راستا، توجه به زاویه قرارگیری آرنج ضروری است و باید تحت نظر پزشک تعیین شود.
آویز دست دو تکه
آویز دست دو تکه به منظور حمایت از بازوی گچ گرفته شده طراحی شده و به توزیع وزن بازو یا مچ دست آسیبدیده کمک میکند. اسلینگ دو تکه دارای بندهای پدگذاری شده است که راحتی بیشتری را برای بیمار فراهم میآورد. همچنین، قابلیت تنظیم ارتفاع دارد و استفاده از آن بسیار آسان است. این محصول برای هر دو دست مناسب میباشد.
آویز دست کودک
آویز دست کودک با انتقال وزن گچ دست به ناحیه بالاتنه، به بهبود روند درمان شکستگیها و آسیبهای اندام فوقانی کمک میکند. این محصول با ثابت نگه داشتن دست، به کاهش درد ناشی از التهاب تاندونها و بهبود در رفتگی شانه نیز کمک مینماید. در مواقعی که دست آسیب دیده و شدت آسیب مشخص نیست، میتوان از این آویز استفاده کرد تا زمان مراجعه به مراکز درمانی فرا برسد. اسلینگ کودک دارای قابلیت تنظیم ارتفاع هستند و برای استفاده در هر دو دست راست و چپ مناسب میباشند.
نحوه بستن آویز دست یا اسلینگ
برای بستن صحیح آویز دست، لازم است که آن را به درستی روی دست خود قرار دهید. این کار از تجمع مایعات و خون در ناحیه دست و مچ جلوگیری میکند و به بهبود بازوی آسیبدیده کمک میکند. برای استفاده صحیح از آویز دست، مراحل زیر را دنبال کنید:
ابتدا حلقه آویز را به آرامی بر روی آرنج و بازو بکشید و سعی کنید آن را به طور کامل دور آرنج قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که انتهای آویز به مچ دست نرسد؛ زیرا اگر دست به مچ آویزان باشد، ممکن است آویز خیلی کوچک باشد.
سپس نوار آویز را بر روی گردن خود بیندازید و قسمتی از بند را در پشت آرنج خود نگه دارید. پس از اینکه بند را دور گردن خود قرار دادید، نوار را از طریق حلقه نزدیک دست خود تنظیم کنید.
در نهایت، بندها را محکم کنید تا دست و ساعد شما بالاتر از سطح آرنج قرار گیرد. این کار از تجمع خون و مایعات در ناحیه دست و مچ جلوگیری میکند.
بند را با استفاده از اتصالدهنده Velcro ببندید. برای راحتی بیشتر، میتوانید یک تکه پارچه زیر بند در ناحیه گردن قرار دهید.
برخی از آویزهای دست دارای بندهایی هستند که به دور عضلات پشت کمر متصل میشوند تا آرنج را به بدن نزدیکتر نگه دارند. اگر از این نوع آویز استفاده میکنید، بند را به سمت پشت خود بکشید و آن را نزدیک دست ببندید، بهطوریکه بند خیلی محکم نباشد. باید بتوانید دو یا سه انگشت خود را بین بدن و آویز قرار دهید.
اسلینگ باید به آسانی جا بگیرد و احساس نکنید که به سختی وصل شده است. همچنین باید بتوانید شانه، آرنج و مچ دست خود را به صورت آرام نگه دارید تا بتوانید فعالیتهای روزانهتان را انجام دهید.
اسلینگ یارا
کلینیک ارتوپدی فنی یارا با کادری مجرب و تجهیزات پیشرفته ، طیف وسیعی از خدمات تخصصی را ارائه میدهد.یکی از این خدمات طراحی ارگونومیک اسلینگ های سفارشی با استفاده از بهترین مواد اولیه و متناسب با نیازهای افراد است تا روند بهبودی شما به بهترین شکل پیش رود.
برای ارزیابی و سفارش محصول همین حالا با ما تماس بگیرید و از مشاوره رایگان بهرهمند شوید.
بریس مچ پا یا مچ بند طبی پا ، نقش حیاتی در ارائه حمایت، ثبات و حفاظت از افرادی که دچار آسیبها و پیچ خوردگی مچ پا هستند، ایفا میکند. این ارتزها برای جلوگیری از بروز مجدد پیچ خوردگیهای مچ پا بسیار ضروری هستند. در این مقاله، به بررسی انواع مختلف مچ بندها و کاربردهای آنها در شرایط آسیبشناسی مختلف خواهیم پرداخت و اهمیت آنها در تسهیل روند بهبودی و افزایش راحتی بیماران را مورد بحث قرار خواهیم داد.
انواع بریس مچ پا
مچ بند بنددار (Lace-Up Ankle Braces)
این نوع مچ بندها دارای بندهای قابل تنظیم هستند و از مچ پای افراد آسیبدیده محافظت میکنند. آنها برای انواع مختلف آسیبهای مچ پا، از جمله پیچ خوردگی، آسیبهای رباطی و بیثباتیهای مزمن مناسب میباشند. طراحی بنددار به افراد این امکان را میدهد که سطح حمایت مورد نیاز خود را تنظیم کنند، که این ویژگی آنها را به گزینهای محبوب برای ورزشکاران و کسانی که به دنبال ثبات مطمئن مچ پا هستند، تبدیل کرده است.
مچ بند چرمی
مچ بندهای چرمی دارای ساختاری محکم و مقاوم هستند که به طور کامل دور مچ پا را پوشش میدهند. این بریسها گزینهای مناسب برای افرادی هستند که به بیثباتی مزمن مچ پا مبتلا هستند یا پس از آسیبهای شدید به دنبال بازگشت به فعالیتهای اجتماعی میباشند. این مچ بندها حمایت جانبی قابل توجهی ارائه میدهند و حرکت بیش از حد مچ پا را محدود میکنند و معمولاً پس از جراحی مچ پا تجویز میشوند.
مچ بند پارچه ای و نئوپرنی یا Sleeve Ankle Braces
مچ بندهای پارچهای و نئوپرنی یا آستینهای مچ پا از مواد کشسان و تنفسی ساخته شدهاند و به منظور ارائه فشار و حمایت ملایم به مچ پا طراحی شدهاند. این ارتزها در کنترل صدمات جزئی مچ پا، کاهش ورم و تسکین ناراحتیهای ناشی از شرایطی مانند التهاب تاندون آشیل یا رگ به رگ شدن خفیف بسیار مؤثر هستند.
مچ بند رکابی یا Stirrup Ankle Braces
مچ بند رکابی یا بریسهای مچ پا نوعی وسیله حمایتی هستند که با تسمههای محکم و سخت، دو طرف مچ پا را در بر میگیرند. این مچ بندها به طور قابل توجهی ثبات مچ پا را افزایش میدهند و معمولاً برای افرادی که دچار آسیبهای متوسط تا شدید شدهاند، توصیه میشوند. این بریسها با بیحرکت کردن مچ پا، به تسریع روند بهبودی کمک کرده و از بروز آسیبهای بیشتر جلوگیری میکنند.
کارایی بریس مچ پا در بیماری های مختلف
پیچ خوردگی مچ پا
پیچ خوردگی یا رگ به رگ شدن مچ پا یکی از رایجترین آسیبهاست که معمولاً در حین فعالیتهای شدید یا هنگام راه رفتن بر روی سطوح ناهموار رخ میدهد. مچ بندهای بنددار گزینهای مناسب برای مدیریت پیچ خوردگیهای خفیف تا متوسط به شمار میروند، زیرا از مچ پا حمایت کرده و به پیشگیری از آسیبهای بیشتر کمک میکنند.
بیثباتی مزمن مچ پا
افراد دچار بیثباتی مکرر مچ پا معمولاً به دلیل پیچخوردگیهای مکرر یا شرایط زمینهای، از مچبندهای لولایی استفاده میکنند. این لولاها حرکات اضافی را محدود کرده و خطر آسیبهای مکرر را کاهش میدهند و به بیماران این امکان را میدهند که با اعتماد به نفس بیشتری در فعالیتهای اجتماعی شرکت کنند.
تاندونیت آشیل
تاندونیت آشیل به دلیل التهاب تاندون آشیل به وجود میآید. استفاده از مچ بندهای پارچهای و نئوپرنی میتواند با ایجاد فشار ملایم بر روی مچ پا، ناراحتی را کاهش دهد. این مچ بندها به تسکین درد و کاهش ورم کمک کرده و به بیماران این امکان را میدهند که با ناراحتی کمتری به فعالیتهای روزمره خود ادامه دهند.
آرتروز
آرتریت ممکن است منجر به درد مزمن و عدم ثبات در مفصل مچ پا گردد. برای افرادی که به آرتریت مبتلا هستند، استفاده از یک مچ بند لولایی میتواند حمایت لازم را برای کاهش ناراحتی و افزایش تحرک فراهم کند و به آنها کمک کند تا سبک زندگی فعالی را ادامه دهند.
بهبودی بعد از جراحی
پس از عمل جراحی مچ پا، بیماران معمولاً به بیحرکتی و حمایت نیاز دارند تا روند بهبودی سریعتر پیش برود. استفاده از مچ بند رکابی برای این نوع بهبودیها بسیار مناسب است، زیرا ثبات لازم را فراهم کرده و از حرکات اضافی که ممکن است به محل جراحی آسیب برساند، جلوگیری میکند.
آسیبهای ورزشی
مشکلات رایج مچ پا در ورزشکاران، کشیدگی رباط و رگ به رگ شدن، است که بسته به شدت آسیب، میتوان از مچبندهای بنددار یا مچبندهای لولایی استفاده کرد. مچبندهای بنددار انعطافپذیری بیشتری را ارائه میدهند، در حالی که مچبندهای لولایی حمایت بهتری را فراهم کرده و به ورزشکاران این امکان را میدهند که سریعتر و با ایمنی بیشتری به فعالیتهای ورزشی خود بازگردند.
افتادگی مچ پا
افتادگی پا، که به عنوان گیرکردن نوک انگشتان پا به زمین نیز شناخته میشود، یک وضعیت پزشکی است که بر توانایی فرد در بالا بردن قسمت جلویی پا هنگام راه رفتن تأثیر میگذارد و موجب میشود که پا به طور مداوم بر روی زمین کشیده شود. این مشکل میتواند منجر به اختلال در راه رفتن، مشکلات تعادل و افزایش خطر سقوط شود. خوشبختانه، پیشرفتهای اخیر در طراحی ارتز و وسایل کمکی، راهحلهای مؤثری را برای افرادی که با افتادگی پا مواجه هستند، فراهم کرده است. در میان این راهحلها، ارتز مچ پا یا Ankle Foot Orthosis به طور قابل توجهی در بهبود تحرک این افراد مؤثر بوده و کیفیت زندگی آنها را افزایش میدهد.
افتادگی پا وضعیتی است که به دلیل ضعف یا فلج عضلاتی که مسئول بلند کردن پا هستند، ایجاد میشود.افتادگی پا میتواند باعث دشواری در راه رفتن و افزایش خطر زمین خوردن شود. برای مقابله با این مشکلات، افراد مبتلا به افتادگی پا میتوانند از ارتز مچ پا یا AFO استفاده کنند.
درمان با بریس مچ پا (AFO)
ارتز مچ پا که به اختصار AFO نامیده میشود، یک آتل حمایتی است که به کنترل و درمان انواع ناهنجاری ها کمک میکند. این وسیله از جنس ترموپلاستیک ساخته شده و بر روی سطح خارجی پا قرار میگیرد. AFO ها به منظور ایجاد ثبات، بهبود الگوی راه رفتن و افزایش تحرک طراحی شدهاند. در ادامه، نحوه عملکرد و مزایای این ارتزها توضیح داده میشود:
ساختار حمایتی AFO ها: این ارتزها معمولاً از مواد سبک و مقاوم مانند ترموپلاستیک یا فیبر کربن تولید میشوند. آنها به صورت سفارشی برای ساق و پای فرد طراحی و نصب میشوند و از مچ پا و پا در طول راه رفتن پشتیبانی کرده و تراز صحیح آنها را حفظ میکنند. این وسیله کمک میکند تا پنجه پا در حین راه رفتن به زمین نگیرد و الگوی راه رفتن طبیعیتر و کارآمدتری را برای فرد فراهم کند، که در نتیجه خطر زمین خوردن را کاهش میدهد.
افزایش پایداری AFO ها : این بریس ها با حمایت از مچ پا و پا، ثبات را بهبود میبخشند و به افراد مبتلا به افتادگی پا کمک میکنند تا تعادل خود را در حین ایستادن و راه رفتن حفظ کنند. این وسایل همچنین میتوانند به طور قابل توجهی اعتماد به نفس و استقلال افراد را با فراهم کردن امکان راه رفتن راحتتر و ایمنتر افزایش دهند.
سفارشیسازی AFO ها: برای انطباق AFO با آناتومی اندام بیمار، این وسایل باید به صورت سفارشی برای هر فرد طراحی و ساخته شوند. همچنین، امکان استفاده از این وسیله در داخل کفش وجود دارد.
نتیجه گیری
انواع مختلفی از مچ بندها وجود دارد که هر یک به منظور پاسخگویی به آسیبها و نیازهای خاص فردی ساخته شدهاند. این ابزارها در فرآیند توانبخشی و افزایش راحتی بیمارانی که با آسیبهای مچ پا و شرایط مزمن مواجه هستند، اهمیت زیادی دارند. ارتز مچ پا (AFO) و سایر دستگاههای نوآورانه، راهحلهای مناسبی برای پاسخگویی به نیازهای خاص هر بیمار، بهبود راه رفتن، افزایش ثبات و اعتماد به نفس کلی می باشد.
کلینیک ارتز و پروتز یارامجموعهای گسترده از مچ بندها را برای درمان انواع آسیبهای مچ پا ارائه میدهد، که به بیماران این امکان را میدهد تا بهترین حمایت را متناسب با شرایط خود دریافت کنند. این مچ بندها برای بهبود سلامت مچ پا و رفاه کلی افراد ضروری هستند. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان با مشکلات مرتبط با مچ پا روبرو هستید، مشاوره با کارشناسان ما در مرکز ارتز و پروتز یارا میتواند به شما در انتخاب مناسبترین مچ بند متناسب با نیازتان کمک کند.
ارتز به وسیلهای پزشکی اطلاق میشود که برای کمک به عملکرد اندام یا عضو آسیبدیده یا دچار نقص طراحی شده است. این وسیله با اعمال فشار یا برداشتن فشار به اهداف درمانی خود میرسد و شامل انواع مختلفی مانند بریس، اسپلینت، کفش و کفی طبی میباشد. نامهای دیگر این رشته شامل ارتوپدی فنی و اعضای مصنوعی و وسایل کمکی است. نام جهانی این رشته “ارتز و پروتز” است.
متخصصین این رشته، که به نام ارتزیست و پروتوزیست شناخته میشوند، از علم پزشکی برای معاینه و ارزیابی بالینی بیماران و از علم فیزیک برای طراحی ابزار و اعمال نیروها به مفاصل استفاده میکنند. ارتزها ممکن است از جنسهای مختلفی مانند فلز، چرم، پلاستیک یا ترکیبی از مواد ساخته شوند و میتوانند به صورت پیشساخته یا مخصوص هر فرد طراحی شوند.
اهداف ارتز
هدف اصلی ارتزها بهبود عملکرد اندام، کاهش درد و جلوگیری از پیشرفت بدشکلی در اندام است. این وسایل به عنوان ابزارهای خارجی برای اصلاح ساختار و عملکرد عضو یا اندام در بدن مورد استفاده قرار میگیرند، که در ادامه اهداف استفاده از ارتز را به اختصار بیان میکنیم:
محدود کردن حرکات مفصل
تقویت حرکات مفصل
ثابت نگهداشتن اندام و مفصل ضعیف یا فلج
حمایت از مفصل یا عضوی که دچار عارضه شده است
کنترل حرکات غیرطبیعی یا اسپاستیک
کاهش فشار از روی نواحی دیستال
تفاوت ارتز و پروتز
✔ارتوز و پروتز یکی از رشتههای حاضر در حیطه توانبخشی هستند که بر پایه درمانهای محافظتی (بدون دارو و جراحی) عمل میکنند.
✔متخصصان ارتز پروتز در پی افزایش کیفیت زندگی افراد جامعه و بهبود زندگی فیزیکی معلولان (توانخواهان) و بازگشت آنها به جامعه هستند.
✔ارتزها برای بهبود کارآیی اندامها به کار میروند، در حالی که پروتزها جایگزین اندامهای از دست رفته (مانند دست یا پای مصنوعی) میشوند.
✔برای تهیه ارتز و پروتز، باید به کلینیکهای ارتوپدی فنی مراجعه کنید، جایی که کارشناسان با آگاهی کامل از مشکلات فرد، اقدام به طراحی و ساخت ارتز و پروتز میکنند.
کاربرد های ارتز
1. اصلاح ناهنجاریهای ساختاری مانند انحراف ستون فقرات، انحراف زانو و صافی کف پا.
2. تسهیل حرکت فرد در مواردی چون آسیبهای رباط زانو و مچ، کوتاهی عضلات و رباطها، و مشکلات حرکتی در معلولین.
3. کنترل حرکات یا کاهش حرکات اضافی مفاصل، به ویژه در شرایطی مانند شلی لیگامانها.
4. جبران حرکات از دست رفته.
5. کاهش تحمل نیرو بر روی مفاصل.
6. کمک به بهبود و التیام مفاصل آسیبدیده.
– کفیهای طبی (این کفیها از مهمترین و پرکاربردترین نوع ارتزها به شمار میروند)
– گچهایی که برای گچگیری اندامهای آسیبدیده به کار میروند
– زانوبندهای مختلف
– آرنجبندهای گوناگون
– مچبندهای متنوع
– عینک
– کمربندهای طبی
– کفشهای طبی
ارتز برای چه افرادی مناسب است؟
🔵کودکان مبتلا به فلج مغزی
🔴افرادی که سکته مغزی را تجربه کردهاند
🔵نوجوانانی که به اسکولیوز و کایفوز مبتلا هستند
🔴افرادی که دچار آسیب نخاعی شدهاند
🔵افرادی که به سوختگی اندام مبتلا هستند
🔴افرادی که ازکف پای صاف رنج میبرند
🔵افرادی که قطع عضو داشتهاند
🔴افرادی که دچار پارگی رباطهای مفصلی هستند
🔵افرادی که پس از تصادف یا آسیبهای ورزشی به درمان نیاز دارند و …
تفاوت ارتز و کفی
کفی و ارتز هر دو در درمان مشکلات پا مؤثر هستند، اما بسیاری از افراد این دو اصطلاح را بهاشتباه به جای یکدیگر به کار میبرند. در واقع، تفاوتهای جزئی بین این دو وجود دارد، زیرا این وسایل پزشکی برای افراد مختلف و بر اساس نیازهای خاص آنها طراحی شدهاند.
بهطور کلی میتوان گفت که کفیها نوعی از ارتزها هستند. این وسایل فومی در داخل کفش قرار میگیرند تا از کف پا حمایت کرده و قوس آن را تقویت کنند. در مقابل، ارتزها شامل کفیها، پدهای انگشتان پا، بریسها و تکیهگاههای قوس کف پا هستند که برای درمان شرایط مختلف پا به کار میروند.
نکته مهم این است که کفیها به عنوان وسایل پزشکی عمومی شناخته میشوند و میتوان آنها را بدون نسخه خریداری کرد، در حالی که ارتزها معمولاً به صورت سفارشی ساخته میشوند و متناسب با پای هر فرد طراحی میشوند. همچنین، کفیها معمولاً تا ۶ ماه قابل استفاده هستند، در حالی که عمر یک ارتز میتواند تا پنج سال باشد.
نحوه استفاده از ارتزو کفی
کفیهای بدون نسخه و ارتزهای سفارشی باید به خوبی با شکل و خطوط کفش شما هماهنگ باشند تا هنگام استفاده از آنها احساس راحتی کنید. اگر کفی در فروشگاه برای پای شما ناراحتکننده است، در خانه نیز بهتر نخواهد شد! ارتزهای تجویزی که بر اساس قالب پای شما ساخته میشوند، باید به طور کامل با آن سازگار باشند. در صورتی که هنگام استفاده از ارتز یا کفی خود احساس ناراحتی کردید، حتماً این موضوع را به متخصص خود اطلاع دهید.
هزینه ارتز معمولاً بیشتر از کفی است. اما به یاد داشته باشید که قبل از سفارش ارتز، یک ارزیابی پزشکی انجام دادهاید و ارتزی که دریافت میکنید، متناسب با مشکلات پای شما خواهد بود. همچنین این ارتزها از مواد با کیفیت بالا ساخته شدهاند و با مراقبت مناسب، میتوانند چندین سال دوام بیاورند.
بهترین کلینیک ارتز پروتز در تهران
کلینیک توانبخشی یارا در جنوب تهران واقع شده و هدف ما همراهی کامل و صد در صدی شما در پروسه درمانی میباشد. امید است با یاری شما همراهان گرامی بتوانیم بهترین خدمات را به شما عزیزان ارائه نماییم.
بخش ارتوپدی فنی یارا، با استفاده از بهترین مواد و بروزترین متدها، به ساخت انواع ارتز، پروتز و کفشهای طبی میپردازد. ما به کیفیت و دقت در طراحی و ساخت این وسایل اهمیت ویژهای میدهیم تا بتوانیم به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کنیم.
برای مشاوره و رزرو نوبت، همین حالا با ما تماس بگیرید و اولین قدم را به سوی بهبودی بردارید. ما در کنار شما هستیم!
تصور کنید برای راه رفتن به عصا نیاز دارید. حالا فرض کنید عصایی وجود دارد که تمام پای شما را در بر میگیرد و از ناحیه ران تا مچ پا و کف پا را حمایت میکند. این دقیقاً وظیفه بریس KAFO است.
بریس بلند کافو (KAFO) که مخفف (Knee-Ankle-Foot Orthosis) است، به عنوان یک وسیله کمکی برای اشخاصی که با مشکلات عصبی-عضلانی، بدشکلی، ناتوانی حرکتی و آسیبدیدگیهای اندام تحتانی دچارهستند، طراحی شده است. این بریس از مفصل ران تا مچ پا را پوشش میدهد و با محدود کردن حرکات، برای تثبیت و کنترل بیشتر و حمایت از مفاصل زانو و مچ پا کمک کننده خواهد بود.
بریسهای KAFO به صورت سفارشی ساخته میشوند و بر اساس نیازهای خاص هر بیمار طراحی میگردند. البته، ابتدا باید توسط پزشک ارتوپد تجویز شوند و سپس با نسخه به کلینیک ارتوپدی فنی مراجعه کنید. هدف استفاده از بریس KAFO بهبود عملکرد مفصل، بازگشت بیمار به فعالیتهای روزمره و تحمل وزن در حین راه رفتن است.
اهداف استفاده از بریس KAFO
بریس KAFO با هدفهایی نظیر کاهش درد مفاصل، بهبود تراز مفصل، جلوگیری از حرکات غیرضروری مفصل، کنترل ناپایداری مفصل و فراهم کردن تحرک و راحتی برای اندام طراحی میشود. همچنین، برای افرادی که با مشکلاتی مانند نوروپاتی، کوتاهی یا انقباض عضلات مواجه هستند، استفاده از بریس KAFO میتواند به حفظ تعادل، جلوگیری از سقوط، کمک به کشش عضلات و افزایش دامنه حرکتی کمک کند.
دلایل استفاده و کاربرد بریس کافو (KAFO)
بریس KAFO برای افرادی که با مشکلاتی نظیر فلج اندامهای تحتانی، ضعف عضلانی، آرتروز زانو، ناپایداری زانو، آسیبهای رباط صلیبی و اختلالات عصبی-عضلانی مانند اماس (مولتیپل اسکلروزیس)، فلج مغزی و سکته مغزی مواجه هستند، بسیار کارآمد است. این بریس میتواند به بهبود عملکرد مفصل، تحمل وزن در حین راه رفتن و افزایش تعادل و ثبات کمک کند. همچنین، بریس KAFO در موارد زیر نیز مؤثر است:
– آسیبهای نخاعی در نواحی پایین کمری
– بدشکلی مفصل زانو
– انقباضات عضلانی در ناحیه زانو
– سفتی عضلات همسترینگ
– دیستروفی عضلانی
– کوتاهی اندامهای تحتانی
– انحرافات زانو و مچ پا
– ناتوانی حرکتی
– آسیبهای تاندون
– پس از جراحی مفاصل
استفاده از این بریس به طور قابل توجهی کیفیت زندگی این افراد را بهبود میبخشد و به آنها کمک میکند تا با اعتماد به نفس و استقلال بیشتری راه بروند و فعالیتهای روزمره خود را انجام دهند.
فواید و معایب بریس KAFO
مزایای بریس KAFO
به نوع و شدت مشکل بیمار، نوع بریس و شیوه استفاده از آن بستگی دارد. به صورت کلی، برخی از فواید این بریس عبارتند از:
کم کردن درد و التهاب: با کاهش فشار و ارائه حمایت به مفاصل، این بریس میتواند درد و التهاب مفاصل را کاهش دهد.
پیشگیری از عوارض: استفاده از بریس KAFO میتواند از بروز عوارضی مانند آرتروز، زخم بستر و مشکلات قلبی عروقی جلوگیری کند.
پیشگیری از آسیبهای ثانویه: با حمایت از مفاصل و اندامهای تحتانی، این بریس میتواند از بروز آسیبهای ثانویه مانند پیچ خوردگی مچ پا یا آسیب زانو جلوگیری کند.
کاستن خستگی: با کاهش فشار بر روی عضلات، خستگی بیمار را در حین راه رفتن و انجام فعالیتهای روزمره کاهش میدهد.
بهبود عملکرد و افزودن دامنه حرکتی: این بریس میتواند راحتی بیشتری را در انجام امور روزمره فراهم کند، تراز اندام را بهبود بخشد و در برخی موارد به افزایش دامنه حرکتی مفاصل کمک کند، در حالی که از حرکات اضافی مفصل جلوگیری میکند.
بهبود الگوی راه رفتن: بکارگیری از بریس KAFO میتواند کمک کننده به شخص در داشتن الگوی راه رفتن ایمن و کارآمدترباشد.
تسریع در روال درمان توانبخشی: این بریس میتواند به تسریع فرآیند توانبخشی بیماران کمک کند.
معایب بریس KAFO
معایب این بریس شامل موارد زیر است:
هزینه بالا: بریسهای KAFO به دلیل طراحی و ساخت توسط متخصصان ارتز و پروتز، هزینه بیشتری نسبت به محصولات آماده دارند. این موضوع ممکن است برای برخی افراد دسترسی به این نوع بریس را دشوار کند. (برای اطلاعات بیشتر در مورد پوشش بیمه، با شرکت بیمه خود مشورت کنید.)
عدم تطابق: ممکن است بریس KAFO درواقع برای آناتومی بدن بیمار مناسب نباشد، که این امر میتواند باعث ناراحتی در استفاده از آن شود. این مشکل معمولاً زمانی پیش میآید که بریس KAFO از روی قالبهای آماده یا در مراکز غیر استاندارد ساخته شود. در کلینیک پیکره، ما تجربه ساخت بریس KAFO برای بسیاری از بیماران را داریم که این فرآیند با دقت و قالبگیری صحیح انجام میشود. در صورت بروز هرگونه مشکل، کارشناسان ما در مرحله پروو به طور کامل آن را برطرف میکنند و تمامی بیماران با رضایت کامل درمان خود را آغاز میکنند.
کاهش قدرت عضلات: استفاده مستمر از بریس KAFO امکان دارد باعث کاهش قدرت و استحکام عضلات گردد، زیرا بدن به دلیل وجود حمایت خارجی از بریس، کمتر به تمرین و تقویت عضلات نیاز داشته باشد . درنتیجه، ضروری است که با پزشک ارتوپد خود در ارتباط باشید تا روال درمان و استفاده از بریس به صورت کامل برای شما توضیح داده شود.
انواع بریس
انواع بریسهای بلند KAFO به دو دسته اصلی تقسیم میشوند که این تقسیمبندی بر اساس محدودیتهای آنها صورت میگیرد. انتخاب و طراحی این بریسها با توجه به تجویز پزشک ارتوپد و ارزیابی کارشناس ارتوپدی فنی از نیازها و شرایط جسمی بیمار انجام میشود.
بریسهای KAFO استاتیک (بدون مفصل):
این نوع بریسها فاقد مفصل هستند و حرکت مفصل زانو و مچ پا را به طور کامل محدود میکنند. همچنین از بروز انحرافات جانبی جلوگیری مینمایند. این بریسها معمولاً برای افرادی که هیچ کنترلی بر حرکات اندامهای تحتانی خود ندارند، تجویز میشوند.
بریسهای KAFO داینامیک (با مفصل):
این نوع بریسها دارای مفصلهای قابل تنظیم هستند که نسبت به بریس های بدون مفصل، دامنه حرکتی بیشتری را فراهم میکنند. این بریسها به زانو اجازه میدهند تا در حین راه رفتن خم و راست شود و در صورت نیاز به ایجاد محدودیت خاص (با توجه به شدت مشکل و نیاز فرد) ممکن است به مدلهای قفلدار نیاز باشد تا در زاویه خاصی ثابت بماند. این مدل به ویژه برای افرادی که مقداری کنترل بر حرکات اندام تحتانی دارند، مناسبتر است و در زمان ایستادن و قدم برداشتن کارایی بیشتری دارد.
بریسهای KAFO برای حمایت از مچ پا معمولاً دارای رکاب هستند یا به کفش متصل میشوند تا حمایت لازم برای مچ پا را فراهم کنند. تشخیص این نیاز به عهده کارشناس ارتوپدی فنی است که در صورت لزوم، بریس KAFO را به کفش طبی ارتوپدی متصل میکند تا حمایت و اصلاحات لازم را با توجه به ویژگیها و استقامت کفش برای بیمار فراهم آورد.
ساخت بریس کافو (KAFO)
فرآیند تولید بریسهای KAFO به طور ویژه برای هر بیمار انجام میشود و شامل مراحل زیر است:
ارزیابی
کارشناس ارتوپد فنی با معاینه بیمار، نیازهای او را به دقت تعیین میکند. این ارزیابی شامل بررسی نوع و شدت ناتوانی، قدرت عضلانی، الگوی راه رفتن و نیازهای فعالیتی بیمار است.
نکته: در صورت وجود زخم باز در اندام تحتانی یا عفونتهای پوستی، باید تا زمان بهبودی صبر کرده و سپس برای قالبگیری مراجعه کنید.
قالب گیری
پس از ارزیابی، از اندام تحتانی بیمار قالبگیری انجام میشود تا مراحل بعدی ساخت بر اساس این قالب ادامه یابد.
طراحی
پس از قالبگیری، کارشناس ارتوپد فنی با توجه به نیازها و شرایط بیمار، بریس را طراحی کرده و اصلاحات لازم را انجام میدهد و مواد مورد نیاز را انتخاب میکند.
فرآیند ساخت بریس
بریس KAFO بر اساس قالبی که گرفته شده، در مراحل متعددی تولید میشود. برای ساخت این بریس از مواد مختلفی استفاده میشود، از جمله ترموپلاستیک، فلز و در صورت نیاز، اجزایی مانند مفصل، دراپ لاک، تسمه، پد زانو، چرم و غیره نیز به کار گرفته میشوند.
زمان ساخت
مدت زمان ساخت بریس به کلینیک ارتوپدی فنی که به آن مراجعه کردهاید بستگی دارد. در کلینیک پیکره، ما تلاش کردهایم با توجه به شناخت دقیق مشکلات فرد، فرآیند ساخت بریس KAFO را در کمتر از ۳ هفته به انجام برسانیم.
سوالات متداول
تفاوت بین بریس KAFO و AFO چیست؟
بریس KAFO از ناحیه ران تا مچ پا را پوشش میدهد، در حالی که بریس AFO تنها مچ پا و کف پا را در بر میگیرد.
آیا امکان استفاده از بریس KAFO در حمام یا استخر وجود دارد؟
خیر، بریسهای KAFO ضد آب نیستند و درصورت استفاده از آنها در حمام یا استخر امکان آسیب رسیدن به آنها وجود دارد.
هزینه بریس KAFO چقدر است؟
هزینه بریس KAFO به نوع و مدل آن، مواد استفاده شده و محل تولید بستگی دارد. برای دریافت اطلاعات دقیقتر، لطفاً با کلینیک پیکره تماس بگیرید.
آیا میتوان بریس KAFO را بدون نسخه پزشک خریداری کرد؟
خیر، بریس KAFO تنها با تجویز متخصص ارتوپد قابل تهیه است.
مدت زمان استفاده از KAFO چقدر است؟
پس از تجویز KAFO، متخصص ارتوپد شما برنامهای برای استفاده مناسب از آن ارائه میدهد. به طور کلی، توصیه میشود که استفاده از KAFO را با دورههای تقریباً ۳۰ دقیقهای آغاز کنید و به تدریج این زمان را هر روز افزایش دهید تا به میزان مورد نظر پزشک خود برسید.
چه لباسی زیر KAFO بپوشیم؟
برای کاهش احتمال تحریک پوست و افزایش راحتی، حتماً از جوراب شلواری یا جوراب نخی بلند زیر KAFO استفاده کنید و در حین استفاده، اطمینان حاصل کنید که کفش به اندازهای که برایتان راحت است، محکم بسته شده باشد.
آیا میتوان با بریس KAFO رانندگی کرد؟
رانندگی با KAFO، به ویژه اگر بر روی پای راست شما باشد، ممکن است چالشبرانگیز و حتی خطرناک باشد. بنابراین توصیه میشود تا حد امکان از این کار پرهیز کنید.
ساخت بریس کافو (KAFO) در تهران
کلینیک ارتوپدی فنی یارا در تهران با سالها تجربه در زمینه ساخت و ارائه انواع بریسهای ارتوپدی، به ویژه بریس KAFO، آماده است تا با ارائه خدمات باکیفیت و مشاوره رایگان به شما در بازگشت به سلامتی کمک کند. تیم کارشناسان مجرب ما با بررسی دقیق وضعیت شما، بهترین نوع بریس KAFO را با استفاده از مواد باکیفیت و تکنولوژی روز دنیا طراحی کرده و در کوتاهترین زمان ممکن آن را برای شما آماده میسازند.
گردنبندهای طبی معمولاً به بیمارانی که تحت عمل جراحی ستون فقرات گردنی قرار گرفتهاند، توصیه میشوند. این نوع ارتز برای ثابت نگهداشتن گردن طراحی شده و همچنین در درمان گردندرد ناشی از ضربه حاد یا درد مزمن کاربرد دارد. پس از آسیبهای ناشی از ضربه شلاقی، گردنبند طبی به منظور کاهش درد و بیحرکت کردن گردن مورد استفاده قرار میگیرد. اگر در حین کار با کامپیوتر یا موبایل دچار گردندرد هستید، میتوانید برای آشنایی با روشهای درمانی به مقالهای درباره درمان گردندرد در این شرایط مراجعه کنید.
با اینکه اصطلاح «گردنبند طبی» به صورت وسیعی کاربرد دارد ، اما اصطلاح استاندارد و جهانی آن اکنون «ارتز گردن» است. در این مقاله از یارا ، قصد داریم انواع گردنبندهای طبی مناسب برای دیسک گردن و شایعترین آسیبهای مرتبط با آن را بررسی کنیم. اگر از مشکلات دیسک گردن و عوارضی مانند گردندرد رنج میبرید، با ما همراه باشید تا راهکارهایی را برای بهبود وضعیت شما ارائه دهیم.
بهترین گردنبند طبی برای دیسک گردن
گردنبندهای طبی در انواع مختلفی طراحی و تولید میشوند. برخی از آنها دارای اندازههای استاندارد هستند، در حالی که برخی دیگر بهطور خاص برای نیازهای فردی قابل تنظیم میباشند و پس از آسیب یا درد، حمایت بیشتری از گردن و نخاع فراهم میکنند. انتخاب بهترین گردنبند طبی برای دیسک گردن به وضعیت آسیب، نوع آن و شدت آن بستگی دارد. با توجه به این عوامل، میتوانید مناسبترین گردنبند طبی را برای کاهش گردن درد و تسریع روند بهبودی خود انتخاب کنید.
گردنبندهای طبی نرم از جمله محبوبترین انواع ساپورتها هستند که استفاده از آنها بسیار آسان است. این گردنبندها به سادگی دور گردن بسته میشوند و قابلیت تنظیم دارند، که به شما این امکان را میدهد تا تناسب دلخواه خود را بهدست آورید. آنها حمایت کاملی را ارائه میدهند و به شما کمک میکنند تا بهدرستی بهبود یابید.
انواع گردنبندهای طبی برای دیسک گردن
ارتزهای گردن به درمان انواع مختلف آسیبها و شرایط گردن کمک میکنند و در عین حال به کاربر این امکان را میدهند که حرکات محدودی داشته باشد. این ارتزها که برای کنترل حرکت سر و عملکرد گردن طراحی شدهاند، از نظر میزان بیحرکت کردن گردن و توزیع وزن سر تفاوتهای زیادی دارند.
با توجه به مواد و سختی آنها، ارتزهای گردن به دو دسته زیر تقسیم میشوند:
گردنبند طبی نرم
گردنبند طبی نرم از فوم نرمی ساخته شده که با پارچهای تنفسی پوشانده شده و قابلیت تنظیم دور گردن را دارد. این طراحی به عنوان راحتترین نوع گردنبند طبی شناخته میشود، اما به طور کامل گردن را ثابت نمیکند. با این حال، این ساپورتها حرکت گردن را محدود کرده و به عنوان یادآوری برای بیمار جهت کاهش حرکت عمل میکنند.
گردنبند طبی سخت
گردنبند طبی سخت از پلی پروپیلن مقاوم ساخته شده و نسبت به گردنبندهای نرم دوام بیشتری دارد. این نوع ساپورتها به عنوان پشتیبان سر عمل کرده و به تسکین درد گردن و اسپاسمهای عضلانی جزئی کمک میکنند و پایداری موقتی را فراهم میآورند. گردنبندهای سخت پلاستیکی یا فلزی برای نگهداشتن گردن بیماران مبتلا به اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS)، مولتیپل اسکلروزیس (MS) و سایر بیماریهای دژنراتیو که در آن عضلات به حدی ضعیف هستند که نمیتوانند وزن جمجمه را تحمل کنند، مورد استفاده قرار میگیرند.
گردن بند فیلادلفیا
گردن بند فیلادلفیا به منظور جلوگیری از حرکت سر و گردن بعد از آسیب نخاعی طراحی شده است. این وسیله از عضلات گردن شما حمایت کرده و به نخاع و رباطها کمک می کند تا بهبود یابند. این گردن بند طبی از پلاستیک سخت ساخته شده و دارای نوارهای ولکرو برای محکم نگه داشتن آن است. قسمت جلویی آن دارای فضایی برای قرارگیری چانه بوده و قسمت پشتی به شکل منحنی طراحی شده و در ناحیه پایین سر قرار میگیرد.
چه مواقعی استفاده از گردن بند طبی تجویز می شود؟
استفاده از گردن بند طبی در شرایط مختلفی ضروری است که به حمایت و بیحرکتی ستون فقرات گردنی و بهبود درمان دیسک گردن کمک میکند. این شرایط شامل موارد زیر است:
گردن درد: گردن درد یکی از مشکلات رایج است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله وضعیت نامناسب، فشار عضلانی یا فشردگی عصب ایجاد شود. استفاده از گردن بند طبی
میتواند باعث کاهش حرکت و فشار بر ناحیه آسیبدیده و حمایت از گردن و کاهش درد شود.
ضربه شلاقی: ضربه شلاقی نوعی آسیب به گردن است که زمانی اتفاق میافتد که سر به طور ناگهانی به جلو و سپس به عقب حرکت میکند. این وضعیت میتواند منجر به آسیب به بافتهای نرم گردن و در نتیجه درد، سفتی و محدودیت در حرکت شود. استفاده از گردن بند طبی میتواند به بیحرکتی گردن کمک کرده و از آسیب بیشتر در حین بهبود بافتها جلوگیری کند.
آسیبهای نخاعی: آسیبهای نخاعی میتوانند به اعصابی که حرکات و احساسات بدن را کنترل میکنند، آسیب برسانند. بسته به شدت این آسیبها، استفاده از گردنبند طبی ممکن است برای جلوگیری از آسیبهای بیشتر به نخاع و حفاظت در برابر فلج یا سایر عوارض جدی ضروری باشد.
شکستگیها: برخی از انواع شکستگیهای گردن، به ویژه آنهایی که در مهرههای گردنی اتفاق میافتند، ممکن است نیاز به استفاده از ارتز گردن داشته باشند تا گردن را ثابت نگهدارند و به استخوانها این امکان را بدهند که به درستی بهبود یابند.
مزایای استفاده از گردنبند طبی
استفاده از گردنبند طبی بسته به نوع درمان، میتواند فواید متعددی به همراه داشته باشد. این مزایا شامل موارد زیر است:
تسکین درد گردن: یکی از اصلیترین مزایای گردنبند طبی، کاهش درد است. با ثابت نگهداشتن گردن و محدود کردن حرکت آن، این گردنبند میتواند به کاهش درد و ناراحتی ناشی از مشکلاتی مانند گردن درد یا آسیبهای شلاقی کمک کند.
حمایت از گردن: گردنبند طبی میتواند حمایت بیشتری از ناحیه گردن فراهم کند و به حفظ تراز صحیح ستون فقرات گردنی یاری رساند. این ویژگی به ویژه برای افرادی که دارای عضلات گردن ضعیف هستند یا در حال بهبودی از آسیبهای گردن میباشند، بسیار مفید است.
ثابت نگه داشتن گردن: بی حرکتی گردن میتواند به جلوگیری از آسیبهای بیشتر کمک کند و به بافتها این امکان را بدهد که به درستی بهبود یابند. این موضوع بهویژه برای افرادی که دچار آسیبهای نخاعی یا شکستگی در مهرههای گردن هستند، اهمیت زیادی دارد.
تسریع روند بهبود گردن: با کاهش حرکت و فشار بر ناحیه آسیبدیده، استفاده از گردنبند طبی میتواند به تسریع فرآیند بهبودی و کاهش خطر بروز عوارض کمک کند. در ادامه، یکی از مشکلات رایج دیسک که به نام دژنراسیون یا تحلیل دیسک گردن شناخته میشود، مورد بررسی قرار میگیرد. این عارضه با استفاده از گردنبند طبی قابل بهبود است و میتوانید با کمک ارتز گردن، درد خود را کاهش داده و از پیشرفت آسیب جلوگیری کنید.
دژنراسیون ستون فقرات گردنی چگونه اتفاق میافتد و چرا میتواند باعث فشردگی عصب شود؟
سایش در ناحیه گردن ستون فقرات ممکن است به دلیل افزایش سن و استفاده مداوم از این ناحیه ایجاد شود، زیرا این بخش از ستون فقرات وظیفه تحمل وزن سر را بر عهده دارد و نیاز به حرکت مداوم دارد. این سایش میتواند بر هر فردی تأثیر بگذارد، هرچند که شدت انحطاط ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد.
انحطاط ستون فقرات گردنی با تحلیل دیسکهای بین مهرهای آغاز میشود. پس از آن، تحلیل مفاصل فاست و مفاصل بدون پوشش نیز اتفاق میافتد. با پیشرفت این انحطاط، مفاصل ممکن است دچار تورم یا ناپایداری شوند که این امر میتواند منجر به درد مزمن گردن شود که به صورت دورهای بروز میکند. در حالی که برخی افراد ممکن است درد گردن را احساس نکنند، اما ممکن است سفتی در ناحیه گردن را تجربه کنند.
با گذشت زمان، بدن به این تغییرات واکنش نشان میدهد و سعی میکند با تولید استخوان جدید در مفاصل یا سایر نواحی ستون فقرات که در حرکت دخالت دارند، به این وضعیت پاسخ دهد.استخوانهای تازه شکلگرفته به نام خار استخوان یا استئوفیت شناخته میشوند. این خارها ممکن است دامنه حرکتی را محدود کنند، اما در بسیاری از موارد میتوانند به تسکین گردن درد کمک کنند و برخی افراد در این مرحله اصلاً دچار گردن درد نیستند.
با این حال، این استئوفیتها میتوانند به اعصاب مجاور فشار آورده یا آنها را تحریک کنند و منجر به بروز علائمی مانند درد در بازوها در مسیر عصب آسیبدیده شوند. در بیماران جوانتر، فشردگی عصب به دلیل وجود خارهای استخوانی کمتر شایع است، زیرا ستون فقرات گردنی معمولاً کمتر دچار تحلیل میشود، اما هنوز هم ممکن است به دلیل تخریب دیسکهای بین مهرهای اتفاق بیفتد که بیشتر در افراد بین ۳۰ تا ۵۰ سال مشاهده میشود.
درمان دژنراسیون و تحلیل دیسک گردن
برای کاهش فشار بر روی ستون فقرات گردنی، دراز کشیدن و استراحت توصیه میشود. میتوانید یک بسته گرم را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی ناحیه گردن قرار دهید. استفاده از گردنبند طبی نرم یا سخت نیز میتواند به حمایت از گردن در زمان درد شدید، به ویژه در هفته اول که درد حاد است، کمک کند.
مصرف داروهای مسکن مانند پاراستامول، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) یا شل کنندههای عضلانی نیز مفید است. همچنین میتوانید از کرمها یا پمادهای ضد درد موضعی استفاده کنید، اما باید با احتیاط مصرف شوند زیرا ممکن است باعث تحریک معده شوند.
در مرحله حاد درد، از ماساژ گردن خودداری کنید زیرا ممکن است علائم را بدتر کند.
انجام تمرینات و فیزیوتراپی برای کاهش درد مزمن گردن باید بر افزایش تحرک مفصلهای ستون فقرات گردنی و تقویت عضلات اطراف گردن تمرکز داشته باشد. فیزیوتراپی در بیمارستان ممکن است شامل گرما درمانی یا کشش عضلات گردن باشد که میتواند به بهبود علائم کمک کند.
سوالات متداول گردنبد طبی
آیا واقعاً برای دیسک گردن گردنبندهای طبی تجویز می شود؟
گردنبندهای طبی که برای دیسک گردن طراحی شدهاند، به منظور تسکین موقت پس از آسیب یا فشار بر روی دیسک استفاده میشوند. این گردنبندها حرکت گردن و عضلات مربوطه را محدود کرده و به فرآیند بهبودی بدن کمک میکنند. همچنین، آنها میتوانند از نخاع و دیسکها حمایت کرده و از بروز صدمات بیشتر جلوگیری کنند. با این حال، بسیاری از فیزیوتراپیستها و متخصصان دیگر، استفاده از این گردنبندها را به عنوان یک راهحل دائمی توصیه نمیکنند.
آیا برای گردن درد گردنبند طبی تجویز می شود؟
اگر با گردن درد ناشی از اختلالات دیسک گردن مواجه هستید، گردنبند طبی میتواند مفید باشد. این ساپورت به گردن شما کمک میکند تا با کاهش حرکت و تسکین درد، بهبود یابد. مهم است که گردنبند به درستی بسته شود، زیرا یک گردنبند نامناسب یا ناراحتکننده میتواند مشکلات بیشتری ایجاد کند.
مدت زمان استفاده از گردنبند طبی چقدر است؟
مدت زمان لازم برای استفاده از گردنبند طبی به نوع آسیب بستگی دارد، اما بسیاری از فیزیوتراپیستها توصیه میکنند که این گردنبند به مدت دوازده هفته استفاده شود تا اطمینان حاصل شود که بدن بهبود یافته است. با توجه به اهمیت گردن در بدن، بهتر است برای کاهش خطر عوارض، از این گردنبند برای مدت طولانیتری استفاده شود.
اگر بریس گردن من باعث ناراحتی شود، چه باید کرد؟
بریس گردن شما نباید احساس ناراحتی ایجاد کند. اگر چنین احساسی دارید، ممکن است به درستی تنظیم نشده باشد. با فیزیوتراپیست خود مشورت کنید تا گردنبند را تنظیم کند و قبل از استفاده، اطمینان حاصل کنید که پوست شما خشک است. وجود رطوبت یا عرق بر روی پوست میتواند منجر به تحریک بیشتر شود.
گردنبند طبی یارا
آیا از دردهای مزمن گردن رنج میبرید؟ گردنبندهای طبی یارا، طراحی شدهاند تا به شما آرامش و حمایت لازم را ارائه دهند. این گردنبندها با استفاده از بهترین متریالها و تحت نظر دکتر فوق تخصص ارتوپدی فنی، به شما کمک میکنند تا باعث کاهش دردهای ناشی از دیسک گردن شود و به بهبود کیفیت زندگیتان بپردازید. با گردنبندهای طبی یارا، احساس راحتی و اعتماد به نفس را در هر لحظه از زندگیتان تجربه کنید.
کلینیک ارتوپدی فنی یارا به عنوان یک مرکز جامع درمانی، فراتر از ارائه گردنبندهای طبی، خدمات متنوعی از جمله کاردرمانی، فیزیوتراپی، روانشناسی، گفتاردرمانی، بینایی سنجی و شنوایی سنجی را نیز ارائه میدهد. تیم متخصص یارا با هدف بهبود سلامت و رفاه شما، در کنار هم، بهترین راهکارها را برای درمان و توانبخشی فراهم میآورند. با یارا، شما تنها نیستید؛ ما در هر قدم از مسیر بهبودی در کنار شما خواهیم بود.
با توجه به شرایط اقتصادی کنونی، هزینههای درمان به یکی از چالشهای جدی برای خانوادهها تبدیل شده است. فیزیوتراپی به دلیل نیاز به حداقل 10 جلسه درمانی و حتی بیشتر، ممکن است برای بیماران هزینهبر باشد. با این حال، حفظ سلامتی امری حیاتی است و نباید به خاطر مشکلات مالی، درمان را به تعویق بیندازیم. در این مقاله از کلینیک فیزیوتراپی یارا، به بررسی راههایی برای تجربه یک دوره درمان فیزیوتراپی با هزینه مناسب و تحت پوشش بیمه خواهیم پرداخت.
روشهای انتخاب فیزیوتراپی ارزان
در ابتدا ممکن است تصور کنید که هزینههای درمان ثابت و غیرقابل تغییر هستند، اما جالب است بدانید که با کمی تحقیق و برنامهریزی میتوانیم هزینههای درمان خود و خانوادهمان را به طور قابل توجهی کاهش دهیم. در ادامه به چند راهکار اشاره میکنیم که به ما کمک میکند تا دوره فیزیوتراپی را با هزینهای مناسب و متناسب با بودجه خانواده تجربه کنیم.
1. انتخاب محل کلینیک فیزیوتراپی
2. انتخاب کلینیک با تجهیزات مناسب و سابقه خوب
3. انتخاب کلینیک فیزیوتراپی ارزان
4. انتخاب کلینیکهایی که با بیمه طرف قرارداد هستند
در ادامه به توضیحات بیشتری درباره هر یک از این موارد خواهیم پرداخت:
انتخاب کلینیک فیزیوتراپی نزدیک به محل زندگی
در روزهای شلوغ و پر ترافیک، هرچه مرکز درمانی به محل سکونت شما نزدیکتر باشد، هزینههای رفت و آمد شما کاهش مییابد و زمان کمتری را صرف ترافیک و پیدا کردن جای پارک خواهید کرد.
برای یافتن کلینیک فیزیوتراپی نزدیک به محل زندگیتان، کافی است نام محل سکونت خود را در کنار نام مرکز درمانی جستجو کنید تا با گزینههای بیشتری مواجه شوید. به عنوان مثال، اگر در جنوب تهران زندگی میکنید، میتوانید جستجو کنید:
انتخاب یک مرکز درمانی که فاقد تجهیزات مدرن و تجربه کافی باشد، میتواند نه تنها به بهبود ما کمک نکند، بلکه ممکن است باعث طولانیتر شدن روند درمان یا حتی ایجاد آسیبهای بیشتر شود. به همین دلیل، قبل از انتخاب یک مرکز درمانی، ضروری است که درباره امکانات و تجهیزات آن و همچنین کادر مجرب آن تحقیق کنید.
یکی از روشهای مؤثر در این زمینه، بررسی نظرات مراجعین قبلی است. شما میتوانید نام مرکز درمانی را جستجو کرده و از بخش نظرات (Reviews) به تجربیات دیگران پی ببرید.
به یاد داشته باشید که شما نیز میتوانید تجربیات مثبت و منفی خود را درباره مراکز درمانی در بخش نظرات گوگل یا وبسایتهای مشابه ثبت کنید و به دیگران در انتخاب بهتر کمک کنید.
انتخاب کلینیک فیزیوتراپی ارزان
با وجود تعرفههای مصوب برای مراکز درمانی، برخی از این مراکز به دلیل موقعیت جغرافیایی یا نوع خدماتی که ارائه میدهند، ممکن است هزینههای متفاوتی را دریافت کنند. بنابراین، قبل از مراجعه به مرکز درمانی و آغاز دوره درمان، حتماً از هزینهها مطلع شوید و آن را با چند مرکز مشابه مقایسه کنید.
به یاد داشته باشید که قیمت بالا همیشه به معنای کیفیت بهتر و خدمات عالی نیست، و همچنین هزینه پایین نیز لزوماً نشاندهنده کیفیت پایین خدمات نخواهد بود.
یکی از مهمترین روشها برای کاهش هزینههای فیزیوتراپی، انتخاب یک کلینیک فیزیوتراپی است که با بیمه شما قرارداد دارد. لازم به ذکر است که بیمهها در ایران به دو دسته اصلی تقسیم میشوند: بیمه پایه و بیمه تکمیلی. بیمه پایه شامل بیمههای دولتی مانند بیمه تأمین اجتماعی، بیمه سلامت و بیمه نیروهای مسلح است که بخش زیادی از جمعیت کشور را تحت پوشش قرار میدهد. از سوی دیگر، بیمه تکمیلی به عنوان مکمل بیمههای پایه عمل کرده و توسط سازمانهای خصوصی ارائه میشود.
قبل از مراجعه به مراکز درمانی، حتماً از پذیرش نسخه بیمه خود اطمینان حاصل کنید، زیرا بیمه میتواند بخش قابل توجهی از هزینههای درمانی شما را کاهش دهد.
چرا کلینیک یارا؟
متخصصان مجرب
فیزیوتراپیستهای یارا دارای سالها تجربه در ارائه خدمات درمانی در منزل هستند. ما از میان تعداد زیادی فیزیوتراپیست، فردی را انتخاب میکنیم که بهترین انطباق را با شرایط بیمار داشته باشد.
قیمت استثنایی
هزینه فیزیوتراپی در تمامی مناطق تهران تقریباً یکسان است و تنها بسته به نوع بیماری ممکن است کمی متفاوت باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره هزینهها، با ما تماس بگیرید.
تضمین کیفیت
ما به کیفیت کار و تخصص فیزیوتراپیستهای خود اطمینان داریم و در صورتی که از جلسه اول رضایت نداشته باشید، هیچ هزینهای از شما دریافت نخواهد شد.
فیزیوتراپی ارزان در تهران
خدمات فیزیوتراپی ارزان در تهران یکی از خدمات پزشکی تخصصی است که توسط کلینیک یارا ارائه میشود. یارا به بیماران این امکان را میدهد که با قیمتی مقرون به صرفه از خدمات فیزیوتراپی بهرهمند شوند. یارا با استفاده از پیشرفتهترین تجهیزات و تیمی از حرفهایترین فیزیوتراپیستهای تهران، خدمات با کیفیتی را ارائه میدهد.
قیمت مناسب فیزیوتراپی در تهران باعث دسترسی خدمات فیزیوتراپی به عزیزانی است که به دلیل مشکلات اقتصادی قادر به دریافت خدمات باکیفیت نمی باشند. این عزیزان میتوانند در محیط آرام یارا از خدمات با کیفیت فیزیوتراپی بهرهمند شوند. کادر مجرب ما با بروز ترین تجهیزات و درمانگران متخصص آماده ارائه بهترین خدمات فیزیوتراپی به مراجعین عزیز می باشد.
نتیجهگیری
در این مقاله به بررسی چندین روش مؤثر برای انتخاب یک کلینیک فیزیوتراپی با هزینه مناسب و کاهش هزینههای درمان پرداختیم. نکتهای که باید به آن توجه کنید، اهمیت تحقیق در مورد تجهیزات مناسب و پذیرش بیمه در انتخاب یک مرکز درمانی است. همچنین، بررسی تجربیات مراجعین قبلی میتواند به شما در انتخاب بهتر کمک کند.
در پایان، لازم به ذکر است که کلینیک فیزیوتراپی یارا با سابقهای درخشان و رضایت بالای مراجعین، با پذیرش بیمه و هزینههای مناسب، آماده خدمترسانی به شما عزیزان است. برای مشاوره و بهرهمندی از خدمات فیزیوتراپی در کلینیک مجهز یارا، میتوانید از طریق شماره تماس با ما در ارتباط باشید.
شماره تماس جهت رزرو نوبت و مشاوره : 02153247000 ( داخلی 101 ، 102 )
معرفی بهترین مرکز گفتاردرمانی تهران(گفتاردرمانی یارا)🎧
کلینیک گفتاردرمانی یارا
اگر به جلسات گفتاردرمانی، گفتاردرمانی آنلاین یا خدمات گفتاردرمانی در منزل نیاز دارید، با شماره 09303880659 یا 0215324700 ( داخلی 101 ، 102 ) تماس بگیرید و از مشاوره بهترین گفتاردرمانها بهرهمند شوید.
گفتاردرمانی یکی از مهمترین رشتههای توانبخشی است که به بهبود بهداشت کلام، صوت و بلع میپردازد. فردی که این مسئولیت را بر عهده دارد، گفتاردرمان نامیده میشود و باید از دانشگاههای علوم پزشکی فارغالتحصیل شده و دارای کارت نظام پزشکی باشد. بنابراین، تمامی گفتاردرمانان دارای این کارت هستند. این رشته میتواند به بسیاری از بیماران خدمات ارائه دهد، از جمله کودکان، بزرگسالان و سالمندان. در واقع، تمامی افراد جامعه میتوانند به عنوان جامعه هدف برای گفتاردرمانان در نظر گرفته شوند.
بسیاری از بیماران با مشکلات گفتاری، صوتی و بلع میتوانند از خدمات گفتاردرمانی یارا بهرهمند شوند. افرادی که به تازگی به این خدمات نیاز پیدا کردهاند، ممکن است با تمامی امکانات و خدمات
موجود آشنا نباشند. به همین دلیل، برای کسب اطلاعات کامل درباره خدمات گفتاردرمانی یارا با ما در این مقاله همراه باشید.
گفتاردرمانی چیست؟
گفتاردرمانی یکی از شاخههای توانبخشی است که مسئولیتهای مهمی در زمینه گفتار، صدا و بلع را در انسانها بر عهده دارد. فردی که خدمات گفتاردرمانی را ارائه میدهد، گفتاردرمان یا به اختصار SLP (Speech-Language Pathologist) نامیده میشود. گفتاردرمان باید به علوم مختلفی از جمله فیزیولوژی، آناتومی دهان و نواحی اطراف آن و همچنین عملکردهای مختلف مغز که با گفتار مرتبط هستند، تسلط کافی داشته باشد. تمامی این مباحث در دانشگاههای علوم پزشکی تدریس میشوند و به همین دلیل، این رشته به صورت تجربی آموزش داده نمیشود. همچنین، تمامی گفتاردرمانها دارای کد نظام پزشکی هستند و میتوانید با مراجعه به سایت نظام پزشکی از هویت آنها مطلع شوید.
گفتاردرمانی یارا میتواند در تمامی سنین، از کودکی تا بزرگسالی، خدمات درمانی ارائه دهد. شاید اولین چیزی که با شنیدن واژه گفتاردرمانی به ذهن ما خطور کند، بیماران مبتلا به لکنت باشد، اما جالب است بدانید که بسیاری از افرادی که به دلایل مختلف قادر به صحبت کردن نیستند و با اختلالات گفتاری مواجهاند، میتوانند از خدمات گفتاردرمانی یارا بهرهمند شوند. همچنین بیمارانی که در بلع و غذا خوردن دچار مشکل هستند یا کسانی که در زیر و بمی صدای خود با چالش مواجهاند، نیز میتوانند از این خدمات استفاده کنند. بنابراین، دامنه فعالیت گفتاردرمانگران بسیار وسیع و متنوع است.
چه افرادی به خدمات گفتاردرمانی یارا نیاز دارند؟
گروههای مختلفی از افراد ممکن است به گفتاردرمانی نیاز پیدا کنند. کودکان، بزرگسالان و سالمندان همگی میتوانند از خدمات گفتاردرمانی یارا بهرهمند شوند. به طور کلی، گفتاردرمانی را میتوان به دو دسته تقسیم کرد: گفتاردرمانی برای کودکان و گفتاردرمانی برای بزرگسالان. به همین دلیل، متخصصان گفتاردرمانی یارا در این دو حوزه تخصص دارند و خدمات خود را ارائه میدهند. در ادامه، به طور خلاصه به معرفی افرادی که میتوانند از خدمات گفتاردرمانی استفاده کنند، میپردازیم:
لکنت
بدون شک، بسیاری از ما با افرادی که دچار لکنت هستند، آشنا شدهایم یا بارها این واژه را شنیدهایم. لکنت میتواند از دوران کودکی تا بزرگسالی ادامه داشته باشد و بسیاری از افراد از آن رنج میبرند. این اختلال میتواند به صورت گرفتگی در تولید صداها یا به شکل انفجاری در بیان کلمات بروز کند. شدت لکنت نیز متفاوت است؛ برخی افراد ممکن است دچار لکنت خفیف باشند، در حالی که دیگران ممکن است به شدت قفل کنند و نتوانند صحبت کنند. یکی از مهمترین روشهای درمان لکنت، گفتاردرمانی است که زمان شروع آن بسیار حائز اهمیت است. بنابراین، افرادی که به لکنت مبتلا هستند، باید هر چه سریعتر به گفتاردرمانی یارا مراجعه کنند تا شدت این اختلال کاهش یابد و بهبود یابند.
اتیسم
اتیسم یکی از اختلالات شایع است که بهویژه در جوامع صنعتی مشاهده میشود. کودکان مبتلا به اتیسم با چالشهای متعددی روبرو هستند، یکی از این چالشها عدم توانایی در برقراری ارتباط کلامی یا نداشتن گفتار هدفمند است. این کودکان به دلیل اختلالات موجود در عملکرد مغز، در بسیاری از فعالیتهای خود دچار مشکل میشوند و یکی از این مشکلات، اختلالات کلامی است. ارائه خدمات گفتاردرمانی برای افراد مبتلا به اتیسم از اهمیت ویژهای برخوردار است و بخشی از روند درمانی آنها را تشکیل میدهد. در واقع، گفتاردرمانی به همراه کاردرمانی، از ارکان اساسی درمان کودکان اتیسم به شمار میرود و تأثیر زیادی بر بهبود مهارتهای گفتاری و ارتباطی آنها دارد. بنابراین، پس از تشخیص اتیسم در فرزندتان، ضروری است که اقدامات لازم را برای دریافت خدمات گفتاردرمانی یارا انجام دهید.
اختلالات تلفظ
اختلالات تلفظ به معنای ناتوانی در ادای صحیح کلمات است. روند رشد تلفظ در کودکان دارای الگوی مشخصی است که البته تا حدی انعطافپذیر میباشد. به این معنا که در سنین خاصی، تلفظ نادرست کلمات از سوی کودکان قابل قبول است، اما در سنین دیگر این موضوع دیگر پذیرفته نمیشود. به همین دلیل، درمان با گفتاردرمانی یارا برای کودکانی که با اختلالات تلفظ مواجه هستند، یکی از روشهای اصلی درمان به شمار میآید. این اختلال تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد و میتواند بر روند درمان و زمان آن نیز تأثیر بگذارد.در گفتاردرمانی یارا، کودکانی که با اختلالات تلفظ مواجه هستند میتوانند با استفاده از تمرین درمانی، تا حد زیادی مشکلات خود را برطرف کنند.
این درمان همچنین میتواند شامل مشاورههایی برای انجام تمرینات در منزل باشد. به همین دلیل، با ارائه مشاوره گفتاردرمانی به کودکان دارای اختلالات تلفظ، میتوان به کاهش بسیاری از مشکلات آنها کمک کرد. اهمیت درمان گفتاردرمانی در این کودکان بسیار بالاست، زیرا در صورت عدم درمان، ممکن است در دوران مدرسه با اختلالاتی مانند مشکلات یادگیری مواجه شوند که روند آموزش آنها را مختل میکند. بنابراین، توصیه میشود که این کودکان به گفتاردرمانی یارا مراجعه نمایند.
سی پی (cp) یا فلج مغزی
فلج مغزی یا سی پی در کودکان، نوعی اختلال حرکتی است که ممکن است بر هوش و گفتار کودک نیز تأثیر بگذارد. این اختلال معمولاً به دلیل مشکلاتی که در زمان زایمان یا قبل و بعد از آن برای کودک پیش میآید، مانند نرسیدن اکسیژن به مغز، ایجاد میشود. در واقع، بخشی از مغز کودک آسیب میبیند و این امر باعث میشود که مغز نتواند به درستی عمل کند.
فلج مغزی میتواند بر روی ذهن و هوش کودک تأثیر بگذارد و همچنین گفتار او را تحت تأثیر قرار دهد. کودکان مبتلا به سی پی ممکن است درگیر یک یا چند اندام خود شوند و شدت این اختلال بستگی به مدت زمان نرسیدن خون به مغز دارد. این کودکان ممکن است علائمی مانند سفتی در دستان، پاها یا تنه را نشان دهند. همچنین، به دلیل اختلال در عملکرد عضلات مربوط به گفتار، ممکن است مشکلاتی در گفتار کودک ایجاد شود. به همین دلیل، خدمات گفتاردرمانی یارا یکی از درمانهای اصلی برای این کودکان محسوب میشود.
تاخیر کلامی
یکی از گروههای اصلی که به گفتاردرمانی یارا مراجعه میکنند، کودکان مبتلا به تاخیر کلامی هستند. این کودکان در سنین خود، به اندازه مناسب و متناسب با مراحل رشدشان، توانایی گفتاری ندارند. به عبارت دیگر، آنها در سنین مشخص، تعداد کلمات کافی را نمیتوانند بیان کنند و در واقع با مشکل تاخیر کلامی مواجهاند. این کودکان معمولاً دیرتر از حد معمول شروع به صحبت میکنند و این تاخیر میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد.
ضعف در عضلات گفتاری یا مشکلات مغزی میتواند از جمله دلایل این تاخیر باشد. همچنین، مشکلات ساختاری در مغز نیز میتواند بر گفتار این کودکان تأثیر بگذارد. بنابراین، ضروری است که تاخیر کلامی توسط یک گفتاردرمان متخصص در زمینه کودکان یا پزشک متخصص مغز و اعصاب کودکان مورد بررسی قرار گیرد تا مشکلات به درستی شناسایی و درمان مناسب انجام شود.
اختلالات بلع
یکی از گروههای بیماران که به کلینیک گفتاردرمانی یارا مراجعه میکنند، افرادی هستند که در بلع دچار مشکل هستند. این بیماران در فرآیند غذا خوردن و قورت دادن دچار اختلال میشوند و ممکن است هنگام بلع، غذا در گلوی آنها گیر کند. دلایل مختلفی میتواند منجر به بروز مشکلات بلع در این افراد شود، از جمله بیمارانی که سکته مغزی را تجربه کردهاند یا افرادی که به تومورهای مغزی مبتلا هستند.
همچنین، افرادی که به دلیل ضربه به مغز با مشکلات بلع مواجه شدهاند نیز در این دسته قرار میگیرند. این بیماران برای درمان به خدمات گفتاردرمانی یارا نیاز دارند. گفتاردرمانگران با ارائه تمرینات خاصی مانند تقویت عضلات و بهبود تعادل در عضلات میتوانند به بهبود وضعیت این بیماران کمک شایانی نمایند.
سندرم داون
کودکان مبتلا به سندرم داون یکی از گروههایی هستند که میتوانند از خدمات گفتاردرمانی یارا بهرهمند شوند. این کودکان معمولاً با تأخیر در گفتار مواجهاند. دلایل این تأخیر میتواند شامل ضعف عضلانی یا مشکلات شناختی باشد که مانع از توانایی آنها در صحبت کردن بهطور صحیح و در سنین مناسب میشود. با بهرهگیری از خدمات گفتاردرمانی، این کودکان میتوانند در مهارتهای گفتاری خود پیشرفت قابل توجهی داشته باشند. علاوه بر گفتاردرمانی، کاردرمانی یارا نیز میتواند به بهبود وضعیت این کودکان کمک کند.
در بالا به طور مختصر به کودکانی که به خدمات گفتاردرمانی یارا نیاز دارند اشاره شده است، اما این گروه تنها بخشی از افرادی هستند که به این خدمات احتیاج دارند. در ادامه، به صورت تیتر وار به سایر گروههای نیازمند اشاره میشود:
سندرم داون
اختلالات تکاملی
اختلالات بلع
افراد مبتلا به افازی
بیماری ام اس
بیماری پارکینسون
انواع اختلالات پیشرونده عصبی
انواع سندرمهای ژنتیکی
اختلالات صوت
اختلالات یادگیری
انواع سرطانها
کاشت حلزون گوش و تربیت شنیداری
کودکان مبتلا به ناتوانی ذهنی (ام آر)
کودکان مبتلا به آپراکسی
تفاوت بین گفتاردرمانی و کاردرمانی یارا
هر دو رشته کاردرمانی و گفتاردرمانی از حوزههای حیاتی توانبخشی به شمار میروند که به بهبود سلامت ذهنی، گفتاری و جسمی بیماران میپردازند. کاردرمانی یارا بر روی سلامت جسم و ذهن افراد تمرکز دارد و بسیاری از بیمارانی که در این زمینه با مشکلاتی مواجه هستند، به این رشته مراجعه میکنند. در مقابل، گفتاردرمانی مسئولیت بهبود بهداشت گفتاری، مهارتهای صحبت کردن، صدا و بلع را بر عهده دارد. این دو رشته ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند و به همین دلیل، بسیاری از کلینیک های کاردرمانی و گفتاردرمانی همکاریهای نزدیکی با هم دارند.
به ویژه در بخش اطفال، بسیاری از بیمارانی که به کاردرمانی نیاز دارند، به گفتاردرمانی نیز احتیاج دارند؛ بنابراین تلاش میشود که این مراکز در کنار یکدیگر فعالیت کنند. کلینک کاردرمانی و گفتاردرمانی یارا این امکان را فراهم نموده است تا این خدمات در کنار هم به مراجعین محترم ارائه داده شود.
گفتاردرمانی در منزل
برخی از بیماران قادر به مراجعه کلینیک گفتاردرمانی نیستند. دلایل مختلفی مانند نوع بیماری، مشغلههای خانوادگی یا فاصله از کلینیک درمانی میتواند باعث شود که بیماران تمایل داشته باشند خدمات گفتاردرمانی را در منزل دریافت کنند. همچنین، برخی بیماران به دلیل شرایط خاصی مانند عدم توانایی در حرکت، نمیتوانند به کلینیک های گفتاردرمانی مراجعه کنند.
در این موارد، یکی از متخصصان گفتاردرمانی یارا با حضور در منزل بیمار، تمرینات درمانی را تحت نظر خود انجام میدهد. لازم به ذکر است که هزینههای ویزیت در منزل معمولاً بیشتر از ویزیت در کلینک است. کلینیک گفتاردرمانی یارا با کادری مجرب، آماده ارائه خدمات گفتاردرمانی در منزل در تمامی نقاط تهران میباشد.
گفتاردرمانی آنلاین
یکی از خدمات مهم در حوزه گفتاردرمانی، گفتاردرمانی آنلاین است. با پیشرفت جوامع و بهبود فناوریهای ارتباطی، درمان نیز به طور قابل توجهی توسعه یافته است. در زمینه گفتاردرمانی نیز این تغییرات مشاهده میشود. کلینیک گفتاردرمانی یارا یکی از کلینیک هایی است که خدمات گفتاردرمانی آنلاین را ارائه میدهد. بسیاری از کودکان به دلایل مختلف نمیتوانند به کلینیک های گفتاردرمانی مراجعه کنند و در این شرایط، استفاده از خدمات آنلاین میتواند گزینه مناسبی باشد.
در این روش، گفتاردرمان با استفاده از گوشی یا لپتاپ، تمرینات درمانی را ارائه میدهد و میتواند روند درمان را پیش ببرد. با این حال، ضروری است که کودک ابتدا توسط گفتاردرمان به صورت حضوری بررسی و ارزیابی شود تا مشخص شود آیا میتواند به صورت آنلاین درمان را دریافت کند یا خیر.
گفتاردرمانی کودکان
بخش کودکان یکی از مهمترین حوزههای گفتاردرمانی به شمار میآید. بسیاری از مشکلات گفتاری افراد از دوران کودکی آغاز میشود، به همین دلیل درمانهای گفتاردرمانی باید در این سنین شروع گردد. مشکلاتی مانند تاخیر در گفتار و اختلالات اتیسم در کودکان معمولاً در این دوران شناسایی میشوند، بنابراین مداخلات گفتاردرمانی در این سنین از اهمیت ویژهای برخوردار است.
گفتاردرمانگران فعال در این حوزه باید به علوم مختلفی از جمله فیزیولوژی، روانشناسی، تکنیکهای گفتاردرمانی و سایر علوم مرتبط تسلط داشته باشند. در کلینیک گفتاردرمانی یارا ، تیمی از گفتاردرمانگران با تجربه در زمینه کودکان فعالیت میکنند که میتوانند در حل بسیاری از مشکلات گفتاری کودکان یاریرسان باشند.
گفتاردرمانی بزرگسالان
یکی از حوزههای مهم گفتاردرمانی، گفتاردرمانی بزرگسالان است. افرادی که دچار سکته مغزی شدهاند، ممکن است با مشکلاتی در بلع و گفتار مواجه شوند. به همین دلیل، گفتاردرمانی برای بزرگسالان از اهمیت ویژهای برخوردار است. درمان در این حوزه عمدتاً بر پایه تمرینات درمانی استوار است و با توجه به وضعیت بیمار، امکان ادامه بخشی از درمان در منزل از طریق مشاورههای درمانی وجود دارد. همچنین افرادی که در تنظیم تن صدا، بم و زیر صدای خود دچار مشکل هستند، میتوانند از خدمات گفتاردرمانی بزرگسالان یارا بهرهمند شوند.
علاوه بر این، بیماران مبتلا به سرطانهای حنجره و سایر سرطانهایی که به عضلات و تارهای صوتی آسیب میزنند، نیز میتوانند از این خدمات استفاده کنند. همچنین برخی بیماریهای عصبی مانند اماس و پارکینسون که بر عضلات تنفسی و گفتاری تأثیر میگذارند، نیز نیازمند خدمات گفتاردرمانی یارا هستند.
گفتاردرمانی چگونه انجام میشود؟
گفتاردرمانی نتیجه تعامل میان بیمار و متخصص گفتاردرمانی است. در ابتدا، بیمار توسط متخصص گفتاردرمانی یارا ارزیابی میشود و وضعیت کلی و سابقه خانوادگی او مورد بررسی قرار میگیرد. سپس، تمرینات گفتاردرمانی متناسب با نوع مشکل و سن بیمار ارائه میشود. به طور طبیعی، تمرینات برای یک کودک 5 ساله با تمرینات یک فرد 50 ساله متفاوت خواهد بود. بنابراین، تمامی شرایط بیمار در نظر گرفته میشود تا تمرینات بهطور مناسب طراحی شوند. در برخی موارد، گفتاردرمان به خانواده بیمار نیز مشاورههایی ارائه میدهد تا آنها بتوانند به بیمار کمک کنند تا تمرینات را در محیط خانه نیز انجام دهد.
تمرینات گفتاردرمانی یارا
تمرینات گفتاردرمانی برای کودکان و بزرگسالان متفاوت است و باید حتماً تحت نظر یک گفتاردرمان انجام شود. زیرا در صورت ارائه این تمرینات توسط افراد غیرمتخصص، ممکن است مشکلات جدی و جبرانناپذیری مانند خفگی یا اختلال در گفتار ایجاد شود. بنابراین، ضروری است که تمامی تمرینات توسط گفتاردرمان حرفه ای مانند متخصصان گفتاردرمانی یارا انجام گیرد.
برای کودکان مبتلا به اوتیسم، بیشفعالی یا سایر اختلالات گفتاری، این تمرینات میتوانند در محیط خانه نیز انجام شوند و تأثیر قابل توجهی بر بهبود مشکلات زبانی داشته باشند. به برخی از این تمرینات اشاره میشود:
تمرینات شناختی
تمرینات تقویت عضلات
تمرینات تنظیم تن عضلات مرتبط با گفتار و زبان
تمرینات بهبود توجه و تمرکز
تمرینات تقویت مهارتهای ارتباطی در کودکان
و…
بهترین کلینیک گفتاردرمانی
در تهران، کلینیک های گفتاردرمانی با کیفیت بالایی وجود دارند. برای اینکه یک کلینیک به عنوان یکی از بهترین کلینیک های گفتاردرمانی تهران شناخته شود، باید چند ویژگی کلیدی داشته باشد.
نخست، درمانگران شاغل در این مرکز باید دارای کارت نظام پزشکی معتبر باشند.
دوم، آنها باید تجربه کافی در این حوزه داشته باشند.
سوم، مرکز باید فضایی تخصصی برای درمان فراهم کند.
چهارم، باید بخشهای تخصصی مختلفی مانند بخش اطفال، بخش بزرگسالان و سایر بخشهای تخصصی را در اختیار داشته باشد.
این ویژگیها میتواند اعتبار یک کلینیک گفتاردرمانی را افزایش دهد. کلینیک گفتاردرمانی یارا ، واقع در جنوب تهران ، یکی از کلینیک های معتبر در این حوزه به شمار میرود. این کلینیک علاوه بر خدمات گفتاردرمانی، دارای بخشهای تخصصی کاردرمانی نیز میباشد و میتواند گزینهای مناسب برای درمان کودکان و بزرگسالانی که به این خدمات نیاز دارند، باشد. از جمله خدمات این کلینیک ، ارائه کاردرمانی و گفتاردرمانی در منزل، بخشهای تخصصی کاردرمانی و گفتاردرمانی، و همچنین خدمات گفتاردرمانی آنلاین است.
سخن پایانی
گفتاردرمانی یکی از رشتههای حیاتی در حوزه توانبخشی است که نقش اساسی در بهبود گفتار، بلع و صدا دارد. بسیاری از کودکان و بزرگسالان از خدمات این رشته بهرهمند میشوند. تمرینات ارائهشده در این زمینه باید تحت نظر یک متخصص گفتاردرمانی انجام شوند تا به بهبود مشکلات گفتاری کودک یا بیمار بزرگسال کمک کنند. نکتهای که خانواده بیمار یا خود بیمار باید به آن توجه داشته باشند، داشتن مجوز نظام پزشکی یا کارت نظام پزشکی در کلینیک درمانی است. مرکز و کلینیک گفتاردرمانی یارا ، واقع در جنوب تهران، تمامی مجوزها و امکانات لازم را داراست و میتواند گزینهای مناسب برای درمان انواع اختلالات گفتاری، بلع و صدا باشد.
برای یافتن بهترین کلینیک کاردرمانی تهران به صوت زیر گوش فرا دهید.
کاردرمانی چیست و برای چه افرادی مناسب است؟ یک متخصص کاردرمانی چه خدماتی میتواند ارائه دهد؟ چگونه میتوان بهترین کلینیک کاردرمانی تهران و سایر نقاط کشور پیدا کرد؟
این سوالات و موارد مشابه ممکن است در ذهن شما درباره کاردرمانی و توانبخشی وجود داشته باشد. بسیاری از افراد ممکن است از اهمیت فرآیند درمان با کاردرمانی آگاهی کافی نداشته باشند، که این موضوع چندان غیرمعمول نیست. اما تصمیم شما برای افزایش اطلاعات در این زمینه بسیار ارزشمند است. در این مقاله، قصد داریم به شما کمک کنیم تا بهترین کلینیک کاردرمانی تهران و هر نقطهای که هستید،انتخاب کنید. همراه ما باشید.
کاردرمانی چیست؟
قبل از اینکه به بررسی ویژگیها و خصوصیات یک کلینیک کاردرمانی ایدهآل بپردازیم، بهتر است کمی درباره این رشته اطلاعات کسب کنیم. کاردرمانی یکی از شاخههای توانبخشی است که به ارزیابی تمامی توانمندیهای یک فرد بیمار میپردازد و با بهرهگیری از تکنیکهای مناسب برای مشکلات روانی، جسمی و ذهنی، فرآیند درمان را پیش میبرد.
به طور کلی، کاردرمانی به مجموعهای از فعالیتها، تمرینها و آموزشهای درمانی اطلاق میشود که به منظور بهبود تواناییهای افراد طراحی شده است تا آنها بتوانند به طور مستقل و بدون وابستگی به دیگران، امور روزمره خود را انجام دهند. این اقدامات میتوانند در درمان برخی از بیماریهای جسمی و ذهنی و همچنین در بهبود وضعیت روانی افراد مؤثر باشند.
در فرآیند درمان کاردرمانی کودکان، از انواع مختلفی از فعالیتها استفاده میشود که به صورت تمرینات فیزیکی یا بازیهای آموزشی انجام میگیرند. در این فعالیتها، تواناییها و استعدادهای کودک شناسایی میشود و سپس مربیان و متخصصان کاردرمانی به پرورش و تقویت آنها میپردازند. این تمرینات میتوانند به برقراری ارتباط کودک با محیط اطرافش کمک کرده و حس استقلال را در بسیاری از جنبههای زندگیاش ایجاد کنند.
از جمله خدماتی که میتوان به عنوان روشهای کاردرمانی تهران در نظر گرفت، عبارتند از:
آموزش مهارتهای زندگی روزمره
بازیدرمانی
حرکتدرمانی
رفتاردرمانی
اتاق تاریک
تمریندرمانی
ماساژ درمانی
گروهدرمانی
نوروتراپی
تمرینات حسی حرکتی
و …
تاریخچه کاردرمانی از کجا شروع میشود؟
آشنایی با تاریخچه هر حوزهای همواره جذابیت خاصی دارد. به همین دلیل، قصد داریم کمی درباره تاریخچه کاردرمانی صحبت کنیم.
رشته کاردرمانی به اوایل قرن بیستم برمیگردد، اما اصول و روشهایی که در این زمینه به کار میروند و ایده استفاده از کار و فعالیت به عنوان درمان، ریشه در تاریخ هزاران ساله دارد.
نظریه “درمان اخلاقی و شغل” را میتوان به عنوان نخستین نظریهای در زمینه کاردرمانی معرفی کرد که توسط فیلیپ پینل در سال 1793 ارائه شد. هدف او از این نظریه، درمان اختلالات روانی بود که در نهایت به تأسیس نخستین بیمارستان روانی در پاریس انجامید.
پینل در این نظریه، روشها و تمرینات فیزیکی را که برای درمان در نظر گرفته بود، معرفی کرد و بر این باور بود که این روشهای درمانی باید در تمامی بیمارستانهای روانی به کار گرفته شوند. او معتقد بود که انجام کار و فعالیتهای هدفمند میتواند انگیزه و روحیهای شاداب در فرد ایجاد کند. این تقویت روحیه میتواند به بازسازی روال زندگی فرد کمک کرده و او را به حالت عادی خود بازگرداند. موفقیت این روش درمانی، که به عنوان درمان اختلال محور نیز شناخته میشود، باعث شد تا بیمارستانهای درمانی برای اختلالات روانی به طور چشمگیری گسترش یابند.
پس از بیش از یک قرن، در سال 1905، سوزان تریسی، پرستاری با ابتکار، ایده استفاده از کار به عنوان روشی برای درمان بیماران روانی را مطرح کرد و با آموزش سایر پرستاران، فعالیت خود را آغاز نمود. او به زودی دریافت که ترکیب دارودرمانی با این روشها تأثیر بسیار مثبتی دارد.
در سال 1911، سوزان تریسی دوباره دورهای آموزشی بر اساس درمان از طریق کار ارائه داد که در آن به سه جنبه شخصیتی، جسمی و روانی بیماران توجه میشد. در اواخر قرن نوزدهم، با پیشرفت علم پزشکی، نظریه درمان با کار به تدریج کمرنگتر شد و تصور میشد که این روش به فراموشی سپرده خواهد شد. اما به طرز شگفتانگیزی، این ایده زمینهساز ظهور رشتهای جدید به نام کاردرمانی گردید.
این رشته در ابتدا به عنوان یک زیرشاخه از رواندرمانی شناخته میشد، اما با پیشرفتهای علمی در حوزه پزشکی و روشن شدن تأثیر آن بر اختلالات جسمی و ذهنی مختلف، به طور مستقل به عنوان علمی تحت عنوان کاردرمانی جسمی و ذهنی معرفی گردید.
در سال 1917، انجمن ملی پیشرفت کاردرمانی تأسیس شد که بعدها نام آن به انجمن کاردرمانی آمریکا تغییر یافت. هدف از تأسیس این انجمن، ارتقاء سلامت و بهداشت افراد از طریق فعالیتهای کاری بوده است. جالب است که نام “کاردرمانی” (occupational therapy) همچنین بوسیله همین انجمن برای این رشته انتخاب شده است.
کاردرمانی در جهان امروز
در دنیای امروز، رشته و علم کاردرمانی به پیشرفتهای قابل توجهی دست یافته است. با ظهور تکنولوژیهای نوین، اثربخشی این روش درمانی در زمینههای نورولوژیک، ارتوپدیک و روانی به طرز چشمگیری افزایش یافته است.
برای کاردرمانی کودکان، روشهای متنوعی به کار گرفته میشود که بسته به نوع و شدت مشکلات آنها متفاوت است. برخی از این روشها شامل آبدرمانی، کاردرمانی ذهنی و جسمی، درمانهای حرکتی و درکی، سنسوری روم، تعدیل حسی و اتاق شنیداری میباشد.
کاردرمانگر کیست؟
کاردرمانگرها افرادی هستند که در رشته کاردرمانی تحصیل کرده و در مراکز توانبخشی فعالیت میکنند. این متخصصان به بیماران و مراجعین کمک میکنند تا تواناییهای خود را شناسایی کرده و با تقویت آنها، زندگی مستقلتری را تجربه کنند.
در واقع، کاردرمانگران ابتدا باید تمامی جوانب زندگی بیمار را مورد بررسی قرار دهند. آنها باید توانمندیهای فرد را شناسایی کرده و با توجه به مشکلات موجود، بهترین روش درمان را انتخاب کنند. برای این منظور، لازم است که تشخیص دهند که بیماری یا مشکل فرد تا چه حد بر زندگی او تأثیر گذاشته است.
سپس، با در نظر گرفتن همه جهات و توجه به آناتومی و فیزیولوژی بدن شخص ، کاردرمانگر باید یک برنامه جامع و مدون برای فرآیند درمان او تدوین نماید. به عبارت دیگر، یک کاردرمانگر علاوه بر تمرکز بر درمان بیمار، باید به تمامی ابعاد زندگی او نیز توجه داشته باشد.
ویژگیهای یک کاردرمانگر در بهترین مرکز کاردرمانی تهران
کاردرمانگرها به دلیل ارتباط با افراد در سنین مختلف و مبتلا به بیماریهای گوناگون، باید توانایی برقراری ارتباط مؤثر با مردم را در سطح بالایی داشته باشند. بنابراین، داشتن صبر و حوصله کافی از اهمیت ویژهای برخوردار است، زیرا بسیاری از بیمارانی که به آنها مراجعه میکنند، به دلیل شرایط بیماری و مشکلاتشان ممکن است کمی عجول، زودرنج و بیحوصله باشند. بهویژه کاردرمانگرانی که با کودکان کار میکنند، باید توانایی درک و ارتباط مؤثر با آنها را داشته باشند.
وظایف یک کاردرمانگر چیست؟
– توجه به محیط اطراف بیمار، از جمله منزل و محل درمان، و فراهم کردن شرایط مناسب برای او
– درمان مشکلات جسمی و روانی
– ارائه یک برنامه منظم و مشخص برای درمان
– بررسی روشهای مختلفی که به دستیابی به استقلال در زندگی کمک میکند
– آموزش تمرینات درمانی
– استفاده صحیح از تمامی ابزارها و امکانات موجود برای درمان بیماران.
اهداف کاردرمانی کودکان
به طور کلی، اهداف کاردرمانی بسته به هر حوزه و روش درمانی متفاوت است، اما هدف اصلی این رویکرد، بهبود سطح سلامت جامعه و یاری رساندن به کودکان برای دستیابی به آیندهای روشن است. در ادامه، به برخی از مهمترین اهداف کاردرمانی اشاره میکنیم:
– پیشگیری از الگوهای حرکتی نادرست
– کاهش هزینههای مرتبط با ناتوانی و افراد دارای معلولیت و جلوگیری از تشدید مشکلات آنها
– تقویت حافظه
– افزایش توانایی تمرکز
– تقویت قدرت عضلانی
– یادگیری مهارتهای ارتباطی در جامعه
– کاهش مشکلات حرکتی و جسمی افراد
– تقویت حس عمقی
– بهبود دامنه حرکتی بیمار و انجام تمرینات کششی
– بهبود واکنشهای تعادلی و انعکاسی
– پیشگیری از بروز تغییرات غیرطبیعی در مفاصل
– ایجاد هماهنگی میان ذهن و جسم و تقویت آن
– کنترل رفلاکسهای پاتولوژیک شناسایی شده
– بازگرداندن تواناییهای از دست رفته
– بهبود مهارتهای ادراکی بیمار
– تقویت مهارتهای بینایی و شنوایی
– ایجاد توانایی درک و حل مسائل مختلف در کودکان
– تقویت حس اعتماد به نفس
– بهبود مهارتهای عملکردی و شناختی
– ایجاد استقلال در انجام فعالیتهای مختلف
انواع کاردرمانی را بشناسیم
کاردرمانی بر اساس نوع مشکلات مراجعین به سه دسته اصلی تقسیم میشود:
کاردرمانی ذهنی با هدف تقویت تمرکز، افزایش قدرت درک و حل مسائل، و ایجاد توانایی تجزیه و تحلیل انجام میشود. این روش با توجه به رشد طبیعی مغز کودک، تلاش میکند تا مفاهیم شناختی لازم برای تقویت مغز و مهارتهای ضروری را به او آموزش دهد.
برخی از فعالیتهایی که در کاردرمانی ذهنی کودکان انجام میشود، شامل آموزش مفاهیم پایه، تقویت و پرورش حافظه، آموزش مهارتهای خودیاری مانند لباس پوشیدن و غذا خوردن، افزایش توجه و تفکر انتزاعی، و آموزش نکات ضروری برای مراقبت از خود مانند مسواک زدن و استفاده از سرویس بهداشتی است.
علاوه بر این، روشهای برقراری ارتباط صحیح با دیگران و جامعه نیز در این نوع کاردرمانی آموزش داده میشود، به طوری که کودک پس از پایان دوره درمان قادر خواهد بود تا خوب و بد یک ارتباط دوطرفه را درک کند.
کودکان در سنین مختلف میتوانند برای کاردرمانی ذهنی مراجعه کنند، اما از آنجا که در سنی نیستند که بتوان بهطور واضح و شفاف با آنها درباره برخی مسائل صحبت کرد، بنابراین نیاز به استفاده از تکنیکهای خاص وجود دارد.
بازی تراپی
در این روش، کاردرمانگر میتواند از طریق بازی با کودک، مشکلات او را شناسایی کرده و راهکارهایی برای حل آنها ارائه دهد.
تکنیکهای رفتاری درمانی
در این رویکرد، از رفتارهای آموزشی خاص برای کمک به مراجعین بهرهبرداری میشود.
ورزش درمانی
این تکنیک با انجام حرکات منظم، میتواند به بهبود عملکرد فرد در زمینههای مختلف شناختی مانند توجه و ادراک کمک کند.
کاردرمانی جسمی در بهترین مرکز کاردرمانی تهران
کاردرمانی جسمی به حل مشکلات حرکتی اختصاص دارد. در این نوع کاردرمانی، الگوهای حرکتی نادرست اصلاح شده و اختلالات حرکتی، مشکلات عصبی و ارتوپدی درمان میشوند.
این روش قادر است مشکلاتی نظیر صافی کف پا، انحراف ستون فقرات، و همچنین پرانتزی یا ضربدری بودن پاها را برطرف کند. به طور کلی، تمامی ناهنجاریهای اسکلتی و عضلانی در این روش قابل بهبود هستند. برای دستیابی به نتایج مطلوب در روند درمان کودک، ضروری است که کاردرمانگر محیطی شاداب و انگیزشی ایجاد کند تا کودک تمایل بیشتری به انجام تمرینات و فعالیتهای حرکتی داشته باشد.
کاردرمانی جسمی همچنین برای نوزادانی که زودرس به دنیا آمدهاند یا تحت عملهای جراحی مختلف قرار گرفتهاند، قابل اجراست. با این حال، لازم است که این درمان توسط متخصصی که دورههای آموزشی لازم را گذرانده است، انجام شود.
کاردرمانی روانی-اجتماعی
این نوع کاردرمانی به افرادی اختصاص دارد که از نظر رفتاری و روانی دچار اختلالاتی هستند و تحت تشخیص روانپزشکی قرار دارند. مسائلی مانند مشکلات خلقی، افسردگی، اضطراب و توهمات شدید در این حوزه مورد بررسی قرار میگیرند. هدف اصلی این نوع کاردرمانی، کمک به افراد با شرایط و تشخیصهای مختلف برای دستیابی به حداکثر استقلال در فعالیتهای روزمرهشان است.
با توجه به تنوع کاردرمانی و مشکلاتی که میتوان با آن درمان کرد، طبیعی است که تکنیکهای مختلفی در این حوزه وجود داشته باشد. در ادامه، به برخی از تکنیکهایی که ممکن است برای بهبود مشکلات مراجعین از طریق کاردرمانی تهران به کار گرفته شوند، اشاره میکنیم.
کاردرمانی دست
کاردرمانی دست در کودکان یکی از مهمترین تکنیکهای درمانی است که با اهداف زیر انجام میشود:
– بهبود حس لامسه
– تقویت عضلات دست و حس عمقی
– ایجاد مهارتهای لازم برای انجام فعالیتهای روزمره مانند غذا خوردن و لباس پوشیدن
– ایجاد هماهنگی بین دو دست و همچنین بین چشمها و دستها
– افزایش توانمندی دستها
– اصلاح حرکت دست و درک آن
این تکنیک کاردرمانی همچنین به کودکان در دوران پیشدبستانی آموزش میدهد که چگونه مداد را به درستی در دست بگیرند. اگر کودک در سنین مدرسه باشد، کاردرمانی دست میتواند به رفع مشکلاتی مانند کاهش سرعت نوشتن، عدم هماهنگی بین دستها و سایر مسائل کمک کند.
ماساژ تراپی
ماساژ درمانی یکی از روشهای مؤثر برای کمک به کودکان در حفظ تعادل و آرامش است. به طور کلی، اهداف این تکنیک درمانی را میتوان به موارد زیر خلاصه کرد:
✔کنترل و کاهش بیش فعالی
✔ایجاد حس آرامش و ریلکسیشن در کودک
✔افزایش آگاهی کودک از بدن خود
✔تقویت حس عمقی در کودک
✔بهبود مشکلات مربوط به حس لامسه
✔افزایش سطح هوشیاری و بهبود توجه و تمرکز
✔کاهش عصبانیت و پرخاشگری در کودکان
این روش برای چه کودکانی مناسب است؟
🔴کودکان مبتلا به اوتیسم
🔵کودکانی که در پردازش حسی دچار اختلال می باشند
🔴کودکانی که نقص توجه دارند
🔵کودکان بیش فعال
کاردرمانی اختلال پردازش حسی (یکپارچگی حسی)
یکپارچگی حسی یکی از رویکردهای کاردرمانی است که هدف آن متعادلسازی و یکپارچهسازی پردازش ورودیهای حسی به منظور تسهیل بروندادهای رفتاری، حرکتی و شناختی میباشد. زمانی که حسهای کودک به درستی پردازش و یکپارچه نشوند، مشکلاتی در زمینههای حرکتی، رفتاری و شناختی ایجاد میشود که میتواند بر فرآیند یادگیری تأثیر منفی بگذارد. در این شرایط، نیاز به کاردرمانی احساس میشود. به همین منظور، کلینیک کاردرمانی تهران تمریناتی را تجویز میکند تا به نتایج زیر دست یابیم:
– بهبود پردازش اطلاعات حسی از طریق تمرینات حسی-حرکتی
– ایجاد و تقویت هماهنگی بین حرکات چشم و دست
– افزایش حس عمقی در کودک
– بهبود مهارتهای تعادلی کودک با انجام تمرینات حسی وستیبولار
– کاهش ترس از ارتفاع و احساس ناامنی ناشی از جاذبه در کودک
– تمرین همزمان اندامهای فوقانی و تحتانی
کاردرمانی تعدیل حسی
تعدیل حسی به عنوان یک روش موثر در ماساژ درمانی کودکان شناخته میشود که به ایجاد آرامش در آنها کمک کرده و حس مفاصل را تقویت میکند. این تکنیک به ویژه برای کودکان مبتلا به اتیسم و سندرم داون بسیار مفید است و به آنها در تقویت حس عمقی یاری میرساند.
اهداف اصلی کاردرمانی حسی به شرح زیر است:
– تعدیل حس بویایی کودک
– تقویت حس عمقی در اندامهای فوقانی و تحتانی
– افزایش سطح هوشیاری در کودکان
– کنترل حرکات اضافی
– تعدیل حساسیت به لمس و واکنشهای لمسی.
بازی درمانی
بازی برای کودکان تنها یک منبع سرگرمی نیست، بلکه به آنها این امکان را میدهد که در محیطی امن احساس راحتی کنند و بدون فشار، رفتارهایی که دوست دارند را ابراز کنند. در این فرآیند، آنها همچنین بهترین عادات اجتماعی را یاد میگیرند.
بازی درمانی به کاردرمانگران این فرصت را میدهد که با احساسات و عواطف کودکان بهتر آشنا شوند و اختلالات رفتاری آنها را به دقت بیشتری بررسی کنند. شناسایی این مسائل به آنها کمک میکند تا بهترین روشها را برای آموزش مهارتهای اجتماعی به کودکان به کار ببرند.
روش بازی درمانی به منظور دستیابی به اهداف زیر مورد استفاده قرار میگیرد:
– درمان رفتارهای وسواسی در کودکان
– بهبود و کنترل رفتارهای پرخاشگرانه
– تقویت مهارتهای اجتماعی و ارتباطی
– افزایش توانایی دوستیابی
– کاهش استرس کودکان از طریق بازیهای مختلف
اتاق تاریک
اتاق تاریک یا سنسوری روم، یک روش درمانی است که در آن از تجهیزات دیجیتال و حسی بهرهبرداری میشود. این تکنیک فضایی جذاب برای کودکان فراهم میآورد تا کاردرمانگران بتوانند در آن به درمان اختلالات مختلفی مانند مشکلات پردازش بینایی، ناهماهنگیهای حرکتی، افزایش تحمل کاری و اختلالات توجه بپردازند. اهداف این روش درمانی شامل موارد زیر است:
– کمک به کنترل هیجانات کودکان مبتلا به ADHD، اوتیسم و اختلالات مشابه
– بهبود مهارتهای توجه حرکتی در کودکان
– ارتقای مهارتهای یکپارچگی حسی
– افزایش سرعت پردازش ذهنی و کلامی در کودکان
– افزایش آستانه تحمل کاری و پذیرش دستورات در کودکان
آب درمانی (اوتیسم و فلج مغزی)
یکی از روشهای کاردرمانی، آب درمانی است که به عنوان یک نوع توانبخشی برای کودکان مبتلا به فلج مغزی و اوتیسم شناخته میشود. در این روش، شرایطی فراهم میشود تا کودکان با انجام تمرینات و بازیهای مرتبط با آب، تعادل و مهارتهای حرکتی خود را تقویت کنند. برخی از ابزارهایی که ممکن است در این روش مورد استفاده قرار گیرند شامل:
– پلکان در آب
– استفاده از وزنه در آب
– تخته تعادل
– بالانس بیم در آب
– تردمیل در آب
– و سایر تجهیزات مشابه
هدف از آب درمانی برای کودکان مبتلا به اوتیسم به شرح زیر است:
– افزایش آگاهی و شناخت بدن
– تقویت حس عمقی و وستیبولار
– ایجاد آرامش و کاهش استرس و بیقراری کودک
– کاهش رفتارهای تکراری
برای کودکان مبتلا به فلج مغزی، آب درمانی با اهداف زیر انجام میشود:
– کاهش احساس ناامنی ناشی از جاذبه
– کنترل واکنشهای غیرطبیعی
– بهبود دامنه حرکتی در کودکان و نوزادان مبتلا به سیپی
– تقویت مهارتهای حرکتی و تعادلی کودکان
کاردرمانی برای چه افرادی مناسب است؟
به طور کلی، کودکانی که با یکی از موارد زیر مواجه هستند، به کاردرمانی نیاز دارند:
– فلج مغزی
– اوتیسم
– شکستگیهای مزمن و دررفتگی مفاصل
– ضعف عضلانی
– آسیبهای مغزی
– سندروم داون
– تورتیکولی یا کج گردنی
– اختلالات یادگیری
– تاخیر و اختلالات رشدی و حرکتی
– لکنت زبان
– اختلالات رفتاری
– نقص توجه و بیش فعالی
– اختلالات اضطرابی
– ناهنجاریهای اسکلتی مانند کوتاهی اندامها
– اختلال در پردازش حسی
– مشکلات در برقراری روابط اجتماعی
– اختلالات نورولوژیکی
– بروز ناگهانی کمتوانیها
– و سایر موارد مشابه
کاردرمانی کودکان با چه روشهایی انجام میشود؟
روشهایی که در کاردرمانی کودکان به کار گرفته میشوند، به این شکل است که از کودکان خواسته میشود فعالیتهایی را انجام دهند تا مشکلات و اختلالات آنها شناسایی شود. به این ترتیب، کودک بدون آنکه متوجه باشد، از طریق رفتار خود مشکلاتش را بیان میکند. این مشکلات ممکن است شامل ضعفهای حرکتی یا مسائل روحی و روانی باشند.
در هر صورت، فعالیتهای مورد نظر انجام میشود و با تلاش برای موفقیت کودک در هر یک از آنها، هدف این است که حس اعتماد به نفس او تقویت و بازسازی شود. در کنار این هدف، توانمندیهای ذهنی و جسمی کودک نیز توسعه مییابد.
برخی از اقداماتی که در کاردرمانی کودکان انجام میشود، شامل موارد زیر است:
1. آموزش مفاهیم درک و شناخت
برای هر موضوعی که نیاز به درک و شناخت دارد، ضروری است که آموزشهای مرتبط به کودک ارائه شود. برخی از این مفاهیم شامل ایجاد هماهنگی بین دست و چشم، ادراک شکل، درک شنیداری و حرکتی و غیره هستند. تقویت هر یک از این تواناییها میتواند به بهبود مشکلات ذهنی کودک کمک کند.
2. تمرین برای تقویت مهارتهای اجتماعی
اگر از سنین کودکی به مهارتهای اجتماعی مانند توانایی برقراری ارتباط با دیگران، عذرخواهی، همدلی و گفتگو با اطرافیان، و یافتن نقاط مشترک توجه و پرورش داده شود، این مهارتها در زندگی آینده کودک تأثیر بسزایی خواهند داشت.
3. آموزش حرکات بزرگ و کوچک
هدف کاردرمانی ، استفاده بهینه از اعضای بدن و توانایی انجام حرکات مختلف است. در طول دوره کاردرمانی تهران ، کودک یاد میگیرد که چگونه حرکات بزرگ مانند دویدن، راه رفتن و خزیدن را انجام دهد. همچنین، حرکات کوچک که با استفاده از اعضای کوچکتر مانند انگشتان و دستها انجام میشود، نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است. این حرکات شامل دست دادن، گرفتن اشیا، لمس کردن و بستن دکمهها و موارد مشابه است.
برای آشنایی بیشتر با جزئیات تمرینات در دوره کاردرمانی کودک، به مفاهیم زیر توجه فرمایید.
تمرینات کاردرمانی ذهنی مختص کودکان دارای اختلالات یادگیری
– تمریناتی برای بهبود درک مطلب کلامی و نوشتاری
– تمریناتی برای تقویت توجه انتخابی، انتقالی و پایدار در کودکان مبتلا به اختلال یادگیری
– فعالیتهایی برای توسعه تفکر انتزاعی
– تمریناتی برای تقویت حافظه، شامل حافظه کاری و حافظه کوتاهمدت
– کاردرمانی دستی برای کودکان با اختلال در نوشتن
تمرینات کاردرمانی ذهنی برای کودکان مبتلا به اوتیسم
کودکان مبتلا به اوتیسم باید ابتدا توسط یک کاردرمانگر متخصص مورد ارزیابی قرار گیرند. پس از شناسایی دقیق مشکلات و شدت وضعیت آنها، برنامهای برای کاردرمانی ذهنی آنها طراحی میشود. این برنامه معمولاً شامل تمرینات زیر است:
– افزایش توجه و تمرکز کودک
– بهبود مهارتهای شناختی و ادراکی از طریق تمریناتی مانند درک محیط، تصویر بدنی، و درک روابط بین اشیا
– تقویت توانایی دستورپذیری
– آموزش مهارتهای روزمره زندگی
– تعدیل حسی برای بهبود مسائل پردازش حسی
– افزایش تحمل کاری کودکان اوتیسم با تمرینات مرتبط
تمرینات کاردرمانی ذهنی به منظور درمان بیش فعالی و نقص توجه در کودکان
– تقویت حافظه کاری در کودکان مبتلا به بیش فعالی
– ارتقاء مهارتهای حل مسئله و استدلال در کودکان با ADHD
– انجام کدگذاریهای حرکتی و بینایی
– مدیریت هیجانات و رفتارها
– ایجاد توجه پایدار و انتخابی در بچه های بیش فعال
– افزایش تحمل کاری و پذیرش دستورات از سوی کودک
تمرینات توانبخشی بینایی
تمرینات بینایی سنجی با هدف ارتقاء مهارتهای ادراک بینایی و حرکات چشمی انجام میشود. در این دوره، کودک قادر خواهد بود تا حرکات چشمی خود را بهتر تعقیب کرده و تفکیک کند. همچنین، تمرکز و توجه چشمی او نیز بهبود خواهد یافت.
برخی از تمرینات بینایی سنجی یا فعالیتهای انجام شده در اتاق تاریک برای کودکان شامل موارد زیر است:
– تمرینات ادراکی برای بینایی، مانند تثبیت شکل و تشخیص فرم اشکال
– تمریناتی برای تقویت توجه انتخابی، انتقالی و همزمان در اتاق تاریک
– ایجاد هماهنگی بین حرکات چشم و دست در محیط تاریک
– تمریناتی برای بهبود ارتباط چشمی کودکان
– تقویت حافظه دیداری کودکان با توجه به سن آنها
– افزایش سرعت پردازش بینایی و رفع مشکلات یادگیری و نقص توجه
– کاهش حرکات اضافی چشم و بهبود حرکات این عضو در اتاق تاریک
تمرینات پردازش شنیداری
شنواییسنجی یکی از اجزای کلیدی در یک کلینیک کاردرمانی معتبر به شمار میآید. این بخش با اجرای تمرینات مناسب، به تقویت مهارتهای شنوایی و افزایش توجه و تمرکز کودکان میپردازد. برخی از تمرینات انجام شده در این زمینه عبارتند از:
– افزایش حساسیت شنیداری
– انجام تمریناتی که به کودک کمک میکند تا صداها را بهتر تمییز دهد.
– افزایش سرعت پردازش شنیداری
– تقویت حافظه شنیداری به صورت ترتیبی، معکوس و کوتاهمدت
– بهبود مهارت درک شنیداری
– ایجاد هماهنگی بین مهارتهای بینایی و شنوایی، به ویژه در کودکان مبتلا به بیشفعالی، اوتیسم و …
– تقویت سطح تمرکز و توجه شنیداری کودک
– بهبود توانایی درک مطلب کودک از طریق شنیداری
ضرورت کاردرمانی نوزادان چیست؟
نوزادان پس از تولد نیازمند توجه ویژهای هستند تا از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری شود. به طور کلی، نوزادی که به دنیا میآید، از نظر ساختاری سیستمهای حسی مانند لامسه، حرکتی (شامل حس وستیبولار، حس عمقی و کاینستزیا)، شنوایی، بینایی و همچنین سیستمهای لیمبیک را به طور کامل دارد، اما این سیستمها هنوز به بلوغ عملکردی لازم نرسیدهاند.
شایان ذکر است که تمامی سیستمها و حسها در هفتههای ۲۵ تا ۲۸ بارداری به عوامل و محرکهای خارجی واکنش نشان میدهند. اما نکاتی که در کاردرمانی نوزادان باید مد نظر قرار گیرد به شرح زیر است:
– سطح آرامش و میزان خواب نوزاد در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان (NICU)
– توجه به ناتمام بودن ساختار و عملکرد بینایی نوزاد در زمان تولد
– با توجه به اینکه سیستم عصبی مرکزی (CNS) نوزاد در بدو تولد به طور کامل توسعه نیافته است، محرکهای بیش از حد میتوانند منجر به استرس و اضطراب در نوزاد شوند. بنابراین، ضروری است که در NICU محرکها به صورت کنترلشده به نوزاد ارائه شوند.
در نتیجه، در کاردرمانی نوزادان، حس شنوایی، حس لامسه، حس عمقی و وستیبولار و همچنین دمای بدن آنها باید تحت نظارت قرار گیرد. این اقدامات به منظور پیشگیری از مشکلات ناشی از تولد زودهنگام و آسیبهای احتمالی در آینده، مانند تأخیرهای حرکتی و رشدی، باید به صورت مداخلات زودهنگام انجام شود.
بهترین کلینیک کاردرمانی تهران و ویژگیهای متمایز آن از سایر مراکز
یکی از عوامل کلیدی در موفقیت فرآیند کاردرمانی، انتخاب کلینیک مناسب برای درمان است. برای اتخاذ تصمیمی صحیح، لازم است به چند نکته توجه کنید.
نخستین نکته، بررسی تحصیلات، تخصص، تجربه، مهارت و سوابق کلینیک کاردرمانی تهران یا کاردرمانگری است که قصد دارید به آن مراجعه کنید. ممکن است یک کاردرمانگر در حیطه کاردرمانی کودکان تجربه کافی کسب نکرده باشد و حتی در برقراری ارتباط با آنها با چالشهایی برخورد کند..
پس از آن، بررسی امکانات و تجهیزات مرکز مورد نظر از اهمیت بالایی برخوردار است. استفاده از جدیدترین تکنولوژیها و تجهیزات میتواند تأثیر زیادی بر موفقیت درمان داشته باشد. با توجه به پیشرفت روزافزون علم، اگر از روشها و تکنیکهای قدیمی استفاده شود، به طور طبیعی به نتایج مطلوب نخواهیم رسید.
همچنین، برقراری ارتباط مؤثر و ایجاد صمیمیت بین کاردرمانگر و کودک بسیار حائز اهمیت است. اگر کودک با اشتیاق در جلسات درمانی شرکت کند و به توصیههای مربی خود توجه کند، این امر میتواند بسیار مفید باشد. تمامی این نکات باید در انتخاب بهترین مرکز کاردرمانی در تهران مدنظر قرار گیرند.
چگونه میتوان بهترین کلینیک کاردرمانی تهران را پیدا کرد؟
سرچ در اینترنت
این روش به شما کمک میکند تا نگاهی کلی به امکانات و تجربیات مرکز مورد نظر داشته باشید.
پرسش از اطرافیان
از دوستان و آشنایان خود بپرسید. ممکن است آنها اطلاعات مفیدی در این زمینه داشته باشند که به شما کمک کند.
مشورت با افراد باتجربه در این زمینه
افرادی که خود یا نزدیکانشان تجربه کاردرمانی داشتهاند، میتوانند منابع خوبی برای تحقیق باشند. از آنها بخواهید تا تجربیات خود را با شما به اشتراک بگذارند.
مراجعه حضوری و بازدید از کلینیک کاردرمانی
این کار به شما این امکان را میدهد که از صحت اطلاعاتی که شنیدهاید اطمینان حاصل کنید و بهطور دقیقتری با امکانات مرکز آشنا شوید.
مشورت با کاردرمانگران
صحبت با کاردرمانگران و آشنایی با روند درمان میتواند به شما در تصمیمگیری کمک کند. این گفتوگو به شما این امکان را میدهد که مطمئن شوید آیا کاردرمانگر میتواند ارتباط موثری با کودکتان برقرار کند یا خیر.
مجموعه اطلاعاتی که از این روشها به دست میآورید، به شما کمک میکند تا بهترین کلینیک کاردرمانی تهران و هر شهری که در آن هستید، پیدا کنید.
چرا کلینیک یارا؟
کلینیک توانبخشی یارا به عنوان بهترین کلینیک کاردرمانی تهران شناخته میشود. این کلینیک با داشتن کادری مجرب و استفاده از جدیدترین تکنولوژیها، آماده ارائه انواع خدمات مورد نیاز برای دوره کاردرمانی کودکان است.
اما چرا یارا؟ این کلینیک به طور خاص بر روی کودکان تمرکز دارد. بنابراین، اگر به دنبال بهترین کلینیک کاردرمانی کودکان تهران هستید، میتوانید با اطمینان خاطر و بدون نگرانی از برقراری ارتباط کودک با مربی، به این کلینیک مراجعه کنید. زیرا عمده فعالیتهای آنها با کودکان است و در این زمینه تجربه و مهارت بالایی دارند.
علاوه بر این، این مجموعه از تمامی روشها و تکنیکهای روز دنیا برای کاردرمانی کودکان متناسب با مشکلات آنها بهره میبرد.
یک نکته مثبت دیگر درباره این کلینیک توانبخشی این است که هر حوزه درمانی دارای متخصصین مجزایی است. به عنوان مثال، بخش کاردرمانی ذهنی توسط یک کاردرمانگر خاص، بخش بازی درمانی توسط یک بازی درمانگر و بخش کاردرمانی جسمی نیز تحت نظر متخصص دیگری اداره میشود. این موضوع نشاندهنده سطح بالای تخصص و مهارت در انجام کارهاست.
علاوه بر این، تمامی اعضای تیم حامی به طور منظم گرد هم میآیند تا در راستای ارتقای دانش علمی و بهبود فرآیند درمان کودکان، جلساتی برگزار کنند. این جلسات به صورت علمی برگزار میشود و به همین دلیل، مربیان مجموعه همواره میتوانند دانش خود را بهروز نگه دارند. همچنین برای هر کودک جلساتی ترتیب داده میشود تا روند پیشرفت او مورد ارزیابی قرار گیرد. در نهایت، اطلاعات و گزارشهای مربوط به روند درمان کودک به خانوادهاش ارائه میشود.
هزینه یک دوره کامل کاردرمانی چقدر است؟
برای بسیاری از خانوادهها، هزینه درمان کودکشان ممکن است یکی از معیارهای اصلی در انتخاب بهترین کلینیک کاردرمانی تهران و سایر نقاط کشور باشد. به همین دلیل، اغلب به تحقیق و بررسی میپردازند. اما باید تأکید کرد که استفاده از هزینه به عنوان تنها معیار انتخاب، چندان منطقی نیست. شما باید مرکزی را انتخاب کنید که توانایی بهبود مشکل کودک شما را داشته باشد و بتواند او را به درستی درمان کند.
اگر بخواهیم هزینه کاردرمانی را با سایر روشهای درمان پزشکی مقایسه کنیم، میتوان گفت که این روش به مراتب مقرون به صرفهتر است. با این حال، هزینه دقیق یک دوره کاردرمانی به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
– نوع مشکل کودک
– شدت و میزان درگیری کودک با مشکل
– تعداد جلسات مورد نیاز برای درمان
– روشها و تکنیکهای درمانی
– و سایر عوامل مرتبط
بنابراین، اگر میخواهید از هزینه دقیق دوره در بهترین کلینیک کاردرمانی تهران آگاه شوید، لازم است به مرکز مورد نظر مراجعه کنید تا با معاینه کودک و بررسی وضعیت او، این موضوع را برای شما روشن کنند.
شماره تماس جهت استعلام قیمت بروز جلسات کاردرمانی تهران 02153247000 ( داخلی 101 ، 102 )
نتیجه گیری
با توجه به مطالب ذکر شده، میتوان گفت کاردرمانی نه تنها برای کودکان و افراد با ناتوانیهای ظاهری، بلکه برای افرادی که در تعاملات اجتماعی دچار ضعف هستند یا از کمبود اعتماد به نفس رنج میبرند، نیز مفید است. بنابراین، اگر احساس میکنید که کودک شما خجالتی است، در انجام کارها اعتماد به نفس ندارد، یا استعدادهایی دارد که نتوانسته آنها را شکوفا کند و با هر مشکل دیگری مواجه است، به هیچ وجه اهمیت کاردرمانی را نادیده نگیرید. این روش درمانی میتواند به تدریج بهترین نتایج را برای کودک شما به ارمغان آورد.
سوالات رایج
آیا سابقه کلینیک کاردرمانی بر نتایج درمان تأثیر دارد؟
هرچند نمیتوان بهطور قطعی گفت که مراکز کمتجربه فاقد مهارتهای لازم برای کاردرمانی هستند، اما بهطور کلی، هرچه سابقه فعالیت یک کلینیک کاردرمانی تهران بیشتر باشد، کاردرمانگران با موارد بیشتری روبرو شده و تجربه بیشتری کسب میکنند. این تجربه به آنها کمک میکند تا با انواع مختلف اختلالات، کودکان و شیوههای مختلف برخورد آشنا شوند و در نتیجه بهترین روشهای درمانی را انتخاب کنند. جناب قدرت خاوری، موسس کلینیک یارا ، نزدیک به 20 سال در زمینه کاردرمانی تهران فعالیت داشته و تیم تحت نظر ایشان شامل همکارانی با تجربه، مجرب، جوان و بهروز است که ترکیبی ایدهآل از دانش و پروتکلهای درمانی را ارائه میدهند.
چگونه روند درمان کودکان پیگیری میشود؟
در کلینیک کاردرمانی یارا ، ارزیابی تیمی با حضور تمامی درمانگران کودک انجام میگیرد. در این راستا، یک جلسه برگزار میشود که در آن تمامی همکاران بهطور مستقیم درباره روند درمان کودک بحث و تبادل نظر میکنند.
آیا خانوادهها نباید از روند کاردرمانی کودک خود آگاه شوند؟
چرا که نه؟ این حق طبیعی خانواده کودک است که از پیشرفتهای او مطلع باشد. در مرکز یارا ، پس از برگزاری جلسات بررسی رشد کودک، نتایج به خانوادهها اعلام میشود و آنها در جریان پیشرفت کودک، چالشهای موجود و موانع پیشرو قرار میگیرند.
با توجه به سرعت پیشرفت علم و فناوری در دنیای امروز، چگونه یک کاردرمانگر میتواند دانش خود را بهروز نگه دارد؟
بهروز بودن دانش و آگاهی کاردرمانگران بسیار حائز اهمیت است. به همین دلیل، در کلینیک یارا، جلسات علمی بین همکاران بهطور منظم برگزار میشود تا دانش آنها ارتقا یابد و هماهنگیهای تیمی بهبود یابد. این جلسات معمولاً بهصورت ماهیانه و گاهی هفتگی نیز برگزار میشوند.
کاردرمانی یارا
کاردرمانی یارا با استفاده از تیمی مجرب، متعهد و علمی و همچنین تجهیزات پیشرفته توانبخشی، به منظور خدمت به جامعه توانخواهان ایران، آماده ارائه خدمات نوین در زمینه توانبخشی و بازتوانی در حوزههای مختلف است. هدف ما بهبود و ارتقاء سطح عملکرد و استقلال کودکان مبتلا به ضایعات سیستم عصبی مرکزی میباشد. کاردرمانی یارا با رویکرد “مراجع محور”، پس از انجام ارزیابی و معاینات اولیه، اهداف کوتاهمدت و بلندمدت درمانی را بهطور واضح و مشخص به مراجعین ارائه میدهد و پس از اطمینان از آگاهی کامل آنها از روند درمان، خدمات توانبخشی را آغاز میکند.