گردنبند طبی مخصوص دیسک گردن
معرفی بهترین گردنبد طبی🔊
گردنبندهای طبی معمولاً به بیمارانی که تحت عمل جراحی ستون فقرات گردنی قرار گرفتهاند، توصیه میشوند. این نوع ارتز برای ثابت نگهداشتن گردن طراحی شده و همچنین در درمان گردندرد ناشی از ضربه حاد یا درد مزمن کاربرد دارد. پس از آسیبهای ناشی از ضربه شلاقی، گردنبند طبی به منظور کاهش درد و بیحرکت کردن گردن مورد استفاده قرار میگیرد. اگر در حین کار با کامپیوتر یا موبایل دچار گردندرد هستید، میتوانید برای آشنایی با روشهای درمانی به مقالهای درباره درمان گردندرد در این شرایط مراجعه کنید.
با اینکه اصطلاح «گردنبند طبی» به صورت وسیعی کاربرد دارد ، اما اصطلاح استاندارد و جهانی آن اکنون «ارتز گردن» است. در این مقاله از یارا ، قصد داریم انواع گردنبندهای طبی مناسب برای دیسک گردن و شایعترین آسیبهای مرتبط با آن را بررسی کنیم. اگر از مشکلات دیسک گردن و عوارضی مانند گردندرد رنج میبرید، با ما همراه باشید تا راهکارهایی را برای بهبود وضعیت شما ارائه دهیم.
بهترین گردنبند طبی برای دیسک گردن
گردنبندهای طبی در انواع مختلفی طراحی و تولید میشوند. برخی از آنها دارای اندازههای استاندارد هستند، در حالی که برخی دیگر بهطور خاص برای نیازهای فردی قابل تنظیم میباشند و پس از آسیب یا درد، حمایت بیشتری از گردن و نخاع فراهم میکنند. انتخاب بهترین گردنبند طبی برای دیسک گردن به وضعیت آسیب، نوع آن و شدت آن بستگی دارد. با توجه به این عوامل، میتوانید مناسبترین گردنبند طبی را برای کاهش گردن درد و تسریع روند بهبودی خود انتخاب کنید.
گردنبندهای طبی نرم از جمله محبوبترین انواع ساپورتها هستند که استفاده از آنها بسیار آسان است. این گردنبندها به سادگی دور گردن بسته میشوند و قابلیت تنظیم دارند، که به شما این امکان را میدهد تا تناسب دلخواه خود را بهدست آورید. آنها حمایت کاملی را ارائه میدهند و به شما کمک میکنند تا بهدرستی بهبود یابید.
انواع گردنبندهای طبی برای دیسک گردن
ارتزهای گردن به درمان انواع مختلف آسیبها و شرایط گردن کمک میکنند و در عین حال به کاربر این امکان را میدهند که حرکات محدودی داشته باشد. این ارتزها که برای کنترل حرکت سر و عملکرد گردن طراحی شدهاند، از نظر میزان بیحرکت کردن گردن و توزیع وزن سر تفاوتهای زیادی دارند.
با توجه به مواد و سختی آنها، ارتزهای گردن به دو دسته زیر تقسیم میشوند:
گردنبند طبی نرم
گردنبند طبی نرم از فوم نرمی ساخته شده که با پارچهای تنفسی پوشانده شده و قابلیت تنظیم دور گردن را دارد. این طراحی به عنوان راحتترین نوع گردنبند طبی شناخته میشود، اما به طور کامل گردن را ثابت نمیکند. با این حال، این ساپورتها حرکت گردن را محدود کرده و به عنوان یادآوری برای بیمار جهت کاهش حرکت عمل میکنند.
گردنبند طبی سخت
گردنبند طبی سخت از پلی پروپیلن مقاوم ساخته شده و نسبت به گردنبندهای نرم دوام بیشتری دارد. این نوع ساپورتها به عنوان پشتیبان سر عمل کرده و به تسکین درد گردن و اسپاسمهای عضلانی جزئی کمک میکنند و پایداری موقتی را فراهم میآورند. گردنبندهای سخت پلاستیکی یا فلزی برای نگهداشتن گردن بیماران مبتلا به اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS)، مولتیپل اسکلروزیس (MS) و سایر بیماریهای دژنراتیو که در آن عضلات به حدی ضعیف هستند که نمیتوانند وزن جمجمه را تحمل کنند، مورد استفاده قرار میگیرند.
گردن بند فیلادلفیا
گردن بند فیلادلفیا به منظور جلوگیری از حرکت سر و گردن بعد از آسیب نخاعی طراحی شده است. این وسیله از عضلات گردن شما حمایت کرده و به نخاع و رباطها کمک می کند تا بهبود یابند. این گردن بند طبی از پلاستیک سخت ساخته شده و دارای نوارهای ولکرو برای محکم نگه داشتن آن است. قسمت جلویی آن دارای فضایی برای قرارگیری چانه بوده و قسمت پشتی به شکل منحنی طراحی شده و در ناحیه پایین سر قرار میگیرد.
چه مواقعی استفاده از گردن بند طبی تجویز می شود؟
استفاده از گردن بند طبی در شرایط مختلفی ضروری است که به حمایت و بیحرکتی ستون فقرات گردنی و بهبود درمان دیسک گردن کمک میکند. این شرایط شامل موارد زیر است:
گردن درد: گردن درد یکی از مشکلات رایج است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله وضعیت نامناسب، فشار عضلانی یا فشردگی عصب ایجاد شود. استفاده از گردن بند طبی
میتواند باعث کاهش حرکت و فشار بر ناحیه آسیبدیده و حمایت از گردن و کاهش درد شود.
ضربه شلاقی: ضربه شلاقی نوعی آسیب به گردن است که زمانی اتفاق میافتد که سر به طور ناگهانی به جلو و سپس به عقب حرکت میکند. این وضعیت میتواند منجر به آسیب به بافتهای نرم گردن و در نتیجه درد، سفتی و محدودیت در حرکت شود. استفاده از گردن بند طبی میتواند به بیحرکتی گردن کمک کرده و از آسیب بیشتر در حین بهبود بافتها جلوگیری کند.
آسیبهای نخاعی: آسیبهای نخاعی میتوانند به اعصابی که حرکات و احساسات بدن را کنترل میکنند، آسیب برسانند. بسته به شدت این آسیبها، استفاده از گردنبند طبی ممکن است برای جلوگیری از آسیبهای بیشتر به نخاع و حفاظت در برابر فلج یا سایر عوارض جدی ضروری باشد.
شکستگیها: برخی از انواع شکستگیهای گردن، به ویژه آنهایی که در مهرههای گردنی اتفاق میافتند، ممکن است نیاز به استفاده از ارتز گردن داشته باشند تا گردن را ثابت نگهدارند و به استخوانها این امکان را بدهند که به درستی بهبود یابند.
مزایای استفاده از گردنبند طبی
استفاده از گردنبند طبی بسته به نوع درمان، میتواند فواید متعددی به همراه داشته باشد. این مزایا شامل موارد زیر است:
تسکین درد گردن: یکی از اصلیترین مزایای گردنبند طبی، کاهش درد است. با ثابت نگهداشتن گردن و محدود کردن حرکت آن، این گردنبند میتواند به کاهش درد و ناراحتی ناشی از مشکلاتی مانند گردن درد یا آسیبهای شلاقی کمک کند.
حمایت از گردن: گردنبند طبی میتواند حمایت بیشتری از ناحیه گردن فراهم کند و به حفظ تراز صحیح ستون فقرات گردنی یاری رساند. این ویژگی به ویژه برای افرادی که دارای عضلات گردن ضعیف هستند یا در حال بهبودی از آسیبهای گردن میباشند، بسیار مفید است.
ثابت نگه داشتن گردن: بی حرکتی گردن میتواند به جلوگیری از آسیبهای بیشتر کمک کند و به بافتها این امکان را بدهد که به درستی بهبود یابند. این موضوع بهویژه برای افرادی که دچار آسیبهای نخاعی یا شکستگی در مهرههای گردن هستند، اهمیت زیادی دارد.
تسریع روند بهبود گردن: با کاهش حرکت و فشار بر ناحیه آسیبدیده، استفاده از گردنبند طبی میتواند به تسریع فرآیند بهبودی و کاهش خطر بروز عوارض کمک کند. در ادامه، یکی از مشکلات رایج دیسک که به نام دژنراسیون یا تحلیل دیسک گردن شناخته میشود، مورد بررسی قرار میگیرد. این عارضه با استفاده از گردنبند طبی قابل بهبود است و میتوانید با کمک ارتز گردن، درد خود را کاهش داده و از پیشرفت آسیب جلوگیری کنید.
دژنراسیون ستون فقرات گردنی چگونه اتفاق میافتد و چرا میتواند باعث فشردگی عصب شود؟
سایش در ناحیه گردن ستون فقرات ممکن است به دلیل افزایش سن و استفاده مداوم از این ناحیه ایجاد شود، زیرا این بخش از ستون فقرات وظیفه تحمل وزن سر را بر عهده دارد و نیاز به حرکت مداوم دارد. این سایش میتواند بر هر فردی تأثیر بگذارد، هرچند که شدت انحطاط ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد.
انحطاط ستون فقرات گردنی با تحلیل دیسکهای بین مهرهای آغاز میشود. پس از آن، تحلیل مفاصل فاست و مفاصل بدون پوشش نیز اتفاق میافتد. با پیشرفت این انحطاط، مفاصل ممکن است دچار تورم یا ناپایداری شوند که این امر میتواند منجر به درد مزمن گردن شود که به صورت دورهای بروز میکند. در حالی که برخی افراد ممکن است درد گردن را احساس نکنند، اما ممکن است سفتی در ناحیه گردن را تجربه کنند.
با گذشت زمان، بدن به این تغییرات واکنش نشان میدهد و سعی میکند با تولید استخوان جدید در مفاصل یا سایر نواحی ستون فقرات که در حرکت دخالت دارند، به این وضعیت پاسخ دهد.استخوانهای تازه شکلگرفته به نام خار استخوان یا استئوفیت شناخته میشوند. این خارها ممکن است دامنه حرکتی را محدود کنند، اما در بسیاری از موارد میتوانند به تسکین گردن درد کمک کنند و برخی افراد در این مرحله اصلاً دچار گردن درد نیستند.
با این حال، این استئوفیتها میتوانند به اعصاب مجاور فشار آورده یا آنها را تحریک کنند و منجر به بروز علائمی مانند درد در بازوها در مسیر عصب آسیبدیده شوند. در بیماران جوانتر، فشردگی عصب به دلیل وجود خارهای استخوانی کمتر شایع است، زیرا ستون فقرات گردنی معمولاً کمتر دچار تحلیل میشود، اما هنوز هم ممکن است به دلیل تخریب دیسکهای بین مهرهای اتفاق بیفتد که بیشتر در افراد بین ۳۰ تا ۵۰ سال مشاهده میشود.
درمان دژنراسیون و تحلیل دیسک گردن
برای کاهش فشار بر روی ستون فقرات گردنی، دراز کشیدن و استراحت توصیه میشود. میتوانید یک بسته گرم را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی ناحیه گردن قرار دهید. استفاده از گردنبند طبی نرم یا سخت نیز میتواند به حمایت از گردن در زمان درد شدید، به ویژه در هفته اول که درد حاد است، کمک کند.
مصرف داروهای مسکن مانند پاراستامول، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) یا شل کنندههای عضلانی نیز مفید است. همچنین میتوانید از کرمها یا پمادهای ضد درد موضعی استفاده کنید، اما باید با احتیاط مصرف شوند زیرا ممکن است باعث تحریک معده شوند.
در مرحله حاد درد، از ماساژ گردن خودداری کنید زیرا ممکن است علائم را بدتر کند.
انجام تمرینات و فیزیوتراپی برای کاهش درد مزمن گردن باید بر افزایش تحرک مفصلهای ستون فقرات گردنی و تقویت عضلات اطراف گردن تمرکز داشته باشد. فیزیوتراپی در بیمارستان ممکن است شامل گرما درمانی یا کشش عضلات گردن باشد که میتواند به بهبود علائم کمک کند.
سوالات متداول گردنبد طبی
آیا واقعاً برای دیسک گردن گردنبندهای طبی تجویز می شود؟
گردنبندهای طبی که برای دیسک گردن طراحی شدهاند، به منظور تسکین موقت پس از آسیب یا فشار بر روی دیسک استفاده میشوند. این گردنبندها حرکت گردن و عضلات مربوطه را محدود کرده و به فرآیند بهبودی بدن کمک میکنند. همچنین، آنها میتوانند از نخاع و دیسکها حمایت کرده و از بروز صدمات بیشتر جلوگیری کنند. با این حال، بسیاری از فیزیوتراپیستها و متخصصان دیگر، استفاده از این گردنبندها را به عنوان یک راهحل دائمی توصیه نمیکنند.
آیا برای گردن درد گردنبند طبی تجویز می شود؟
اگر با گردن درد ناشی از اختلالات دیسک گردن مواجه هستید، گردنبند طبی میتواند مفید باشد. این ساپورت به گردن شما کمک میکند تا با کاهش حرکت و تسکین درد، بهبود یابد. مهم است که گردنبند به درستی بسته شود، زیرا یک گردنبند نامناسب یا ناراحتکننده میتواند مشکلات بیشتری ایجاد کند.
مدت زمان استفاده از گردنبند طبی چقدر است؟
مدت زمان لازم برای استفاده از گردنبند طبی به نوع آسیب بستگی دارد، اما بسیاری از فیزیوتراپیستها توصیه میکنند که این گردنبند به مدت دوازده هفته استفاده شود تا اطمینان حاصل شود که بدن بهبود یافته است. با توجه به اهمیت گردن در بدن، بهتر است برای کاهش خطر عوارض، از این گردنبند برای مدت طولانیتری استفاده شود.
اگر بریس گردن من باعث ناراحتی شود، چه باید کرد؟
بریس گردن شما نباید احساس ناراحتی ایجاد کند. اگر چنین احساسی دارید، ممکن است به درستی تنظیم نشده باشد. با فیزیوتراپیست خود مشورت کنید تا گردنبند را تنظیم کند و قبل از استفاده، اطمینان حاصل کنید که پوست شما خشک است. وجود رطوبت یا عرق بر روی پوست میتواند منجر به تحریک بیشتر شود.
گردنبند طبی یارا
آیا از دردهای مزمن گردن رنج میبرید؟ گردنبندهای طبی یارا، طراحی شدهاند تا به شما آرامش و حمایت لازم را ارائه دهند. این گردنبندها با استفاده از بهترین متریالها و تحت نظر دکتر فوق تخصص ارتوپدی فنی، به شما کمک میکنند تا باعث کاهش دردهای ناشی از دیسک گردن شود و به بهبود کیفیت زندگیتان بپردازید. با گردنبندهای طبی یارا، احساس راحتی و اعتماد به نفس را در هر لحظه از زندگیتان تجربه کنید.
کلینیک ارتوپدی فنی یارا به عنوان یک مرکز جامع درمانی، فراتر از ارائه گردنبندهای طبی، خدمات متنوعی از جمله کاردرمانی، فیزیوتراپی، روانشناسی، گفتاردرمانی، بینایی سنجی و شنوایی سنجی را نیز ارائه میدهد. تیم متخصص یارا با هدف بهبود سلامت و رفاه شما، در کنار هم، بهترین راهکارها را برای درمان و توانبخشی فراهم میآورند. با یارا، شما تنها نیستید؛ ما در هر قدم از مسیر بهبودی در کنار شما خواهیم بود.
